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我想知道美國人的起居飲食,生活方式是怎樣的?

2023年01月13日 03:37:127

早上基本吃面包。牛排,雞腿是主食 鍛煉主要在家里,美國人家里一般都有健身器材。 就像買食物一樣,基本是買足一個月,然后慢慢吃的。

美國人主要吃什么?

披薩,三明治,牛排等
面粉類,高熱量的食物
美國人注重營養的合理搭配

美國人一天三餐都吃什么?

美國人的三餐
一般而言,美國人的三餐既隨便又簡單。早餐,往往是果汁、雞蛋、牛奶和面包。雞蛋用熱水沖熟或用電灶煮熟,牛奶從冰箱里直接取用。午餐,多用半小時在工作場所匆匆食用。進餐時,人們從自帶的小紙袋里取出幾片三明治、一根香蕉,再沖上一杯咖啡,便是一頓午餐。晚餐,常常是一兩個菜,另有一些點心、水果之類。有時,盡管晚餐菜單上有許多名目,但那僅僅是一些作料。人們最愛吃的是牛排或豬排,大塊的牛排多為150克有余。
司機農場
在美國,顧客往往自己駕駛著汽車進入農場,隨意采摘西紅柿、黃瓜、蘋果、草莓、玉米等瓜果蔬菜。這種農場,俗稱司機農場。在這種農場所買到的果品青菜,不僅新鮮可心,而且價錢低廉。農場主的這種經銷方式,既節省采摘成本,又省去中間商的獲利,同時還備受顧客歡迎,可謂一石三鳥。

自助家宴
為了更方便款待客人,美國人往往在家中設自助餐。特別是招待兩名以上的客人時,這種自助餐更能顯示主客之間的親近和隨便。進餐時,主人在一張桌子上把各種食品擺列好,眾賓朋各持一盤子到桌前自取愛吃的食品,然后到另一房間里坐下邊吃邊談。自助式家宴,多為非正式的宴請,它不設餐桌,座次自便,這就更有助于主客之間及諸客之間的隨意交談和自由接觸

美國人是怎樣安排飲食的?

美國人的早餐有:炒或煮雞蛋、香腸、油炸土豆片、薄煎餅、果子凍、烤面包、松餅、桔子汁以及咖啡等。
吃午餐和吃晚餐之前,通常要喝點雞尾酒,但在加利福尼亞州,人們大都喝葡萄酒。
在吃主食之前,一般都要吃一盤色拉。炸蘑菇和炸洋蔥圈可作為開胃食品,牛排、豬排和雞(腿)為主食,龍蝦、貝殼類動物以及各種魚類,甚至包括淡水魚被統稱為海鮮。炸土豆條則是深受人們喜愛且幾乎成了必不可少的食物。

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