我是地地道道的北方人，女兒居住在霧都重慶，我每年都去一次重慶，對外地人到重慶應注意哪些生活方面的細節有體驗、有感受。

注意一點高溫。重慶從六月份開始，就有悶熱感，而且逐步開溫，說是一種火爐蒸曬感也不為過，而且這個高溫期比較漫長，約5個多月光景。我們外地人，在重慶高溫季節來此地，很難適應，選擇早晨到戶外、雨天出行，其他時間最好涼在屋里。我的感受是，重慶高溫時外出，就是一份煎熬，頭昏腦脹，呼吸艱難，有種身受灼熱氣流沖擊之感。

注意飲食。吃在西南，辣在重慶。美食重慶，火鍋鼎盛。吃火鍋，是重慶的飲食特色，也是一種美食文化。重慶的特殊氣侯，決定了一方人的飲食習慣。各種辣味、各種辣味火鍋，有滋有味的麻辣讓人味蕾綻放，別有吃的情調。特別是涮火鍋時，那種鮮辣、麻辣，在吃的時候感受不到辣勁，只有酥香與美味，給人一種潤物細無聲之感。因此，外地人去重慶，特別是胃腸不好的人，吃火鍋時適量。我初來重慶時，樂在重慶山水，醉在重慶火鍋，胃疼在這大西南重鎮。

注意潮冷。每到冬季，重慶霧天多，日光少。而室內，那份陰冷有種刺骨之感，室外比室內溫暖。因比，外地人到重慶，冬季時盡量多到室外活動，宅在屋里時，要穿保暖衣物。