來歷：春秋時晉文公重耳流亡，途中又累又餓，隨臣介子推從大腿上割下一塊肉，為重耳煮湯。晉文公即位后封賞群臣時忘了介子推，介子推則不慕名利隱居綿山。事后卻發現介子推背著老母死在一棵枯柳下，并留下遺言：“割肉奉君盡丹心，但愿主公常清明。”

為紀念介子推，晉文公將當天定為寒食節并以寒食后一天為清明。

習俗：

清明節習俗有掃墓，還有因為寒食節要禁火寒食，為了防止寒食冷餐傷身，所以人們又會在這一天參加一些活動來保護身體。比如蕩秋千，踢足球，踏青，插柳等等。

清明節為什么在中國的傳統節日中是一個非常重要的節日？

春秋時期，晉國公子重耳為躲避父親晉獻公的妃子驪姬對自己的迫害，被迫流亡出走。在流亡期間，重耳受盡了艱難困苦，經常食不果腹。有一次，大臣介子推為了救氣息奄奄的重耳，竟把自己腿上的肉割下一塊，用火烤熟了讓重耳保命。十幾年后，重耳回國做了君主，有一天忽然想起了介子推 ，立即派人去請介子推進宮當官?？墒?，派人請了幾次，介子推也不肯來。晉文公只好親自去請。不料，介子推已經背著老母躲進了綿山。晉文公就聽別人的主意，想用放火燒山把介子推逼出來，可是大火燒了三天三夜，等人們找到時，介子推母子倆抱著一棵燒焦的大柳樹已經死了。晉文公哭拜一陣，發現柳樹洞里有一片衣襟，上面題了一首詩：

割肉奉君盡丹心，但愿主公常清明。

柳下作鬼終不見，強似伴君作諫臣。

倘若主公心有我，憶我之時常自省。

臣在九泉心無愧，勤政清明復清明。

為了紀念介子推，晉文公下令把介子推遇難的這一天定為寒食節，后來又改為清明節。據說清明“插柳”的習俗就與此有關。

清明節是我國的傳統節日，又稱踏青節、祭祖節等，既是一個掃墓祭祖的肅穆日子，也是人們親近自然、踏青游玩、享受春天樂趣的歡樂節日。清明節具有自然與人文兩大內涵，既是自然節氣點，也是傳統節日，清明節處在生氣旺盛的時節，這一時節，生機旺盛，吐故納新、氣溫回暖，萬物勃發，大地風和日麗，正是野外踏青與掃墓祭祖的好時節。

清明時期，風和日麗，是放風箏的好季節。我國人民放風箏有悠久的歷史。古人認為放風箏不但是一種游藝活動，而且可以放走自己的穢氣。人們在放風箏時，把所有災病都寫在紙鳶上，讓紙鳶隨風飄逝，象征著自己的疾病、穢氣都讓風箏帶走了。清明時節，好景逢時，柳綠花紅，鶯歌燕舞，紅男綠女們游興盎然。在明媚的陽光沐浴下，春風駘蕩，廣場上，原野上，空中到處飛舞著姿采各異，五顏六色的風箏，孩子們在盡情地奔跑，在如織的花叢柳蔭下，戀人們深深相偎，構成一年難得的圖景。

每逢清明時節，人們都要回鄉祭祀祖先，充分體現了中華民族禮敬祖先、慎終追遠的人文精神。清明一到，氣溫升高，雨量增加，也是耕種的好季節。所以，清明節太重要了。