1. 去青海玩會曬黑嗎

為什么非要變白呢？青海的紫外線強，黑一點很正常啊。等你回老家呆一段時間自然就會變白的。

2. 去西藏玩會曬黑嗎

你到西藏去了多久？曬成啥樣了?

去西藏防曬必須要做好，那里的人可是出了名的高原紅！

如果真的沒注意，曬傷了，回去后千萬不能磨皮，磨皮會更傷皮膚！保濕是重中之重，皮膚不缺水，恢復起來，一般半個月！

3. 去青藏高原會曬黑嗎

去西藏新疆可以穿防曬服，涂防曬霜，把自己包裹嚴實，就不會受到紫外線的照射，才不會曬黑。

4. 青海湖容易曬黑嗎

青海湖海拔高，8月天氣多變，氣溫比平原要低，衣物建議多帶，清爽的T恤/襯衣，防風外套是必備的；8月份雨水多，雨具肯定要帶著。高原日照強烈，防曬措施要做好，太陽帽、太陽鏡、絲巾頭巾建議都帶著，防曬霜、唇膏要常抹，曬黑是小事，曬傷可是要紅腫和脫皮的哦

。另外要注意隨時添加衣物，青海湖附近景點參觀時，會有曬著太陽就熱，曬不到就冷的情況，這個時候不要偷懶，感覺稍涼時，就穿上外套，防止著涼。再有，計劃早起拍日出的建議再多帶件衛衣或抓絨，穿保暖了比較好哦。

5. 去青海會變黑嗎

　　雖然西寧比內地海拔高一些，但西寧的早晨陽光不會把人曬黑的，西寧人的皮膚都挺白的，外地人來呆幾天就會適應當地的氣候，可以盡情享受這里的陽光。

6. 去青海玩會曬黑嗎知乎

最好的辦法是物理防曬，就是裹得嚴實，別讓皮膚暴露于太陽光下。

曬黑的話，回來休息一個月后，一般也能自然恢復的。

7. 去西藏旅游會曬黑嗎

西藏高原海拔高，紫外線強烈，如果不涂防曬霜肯定會曬黑的，建議每天都涂防曬霜，帶帽子或口罩。

8. 青海很曬嗎

我們青海省地域遼闊，就我們大美海西來說其轄區面積為30.07萬平方千米。那這是一個什么面積水平呢？

我們不妨將其與山東進行比較。山東的轄區面積為15.79萬平方千米，也就是說，海西州相當于2個山東。這么廣闊的土地有起伏不平的高山，有縱橫交錯的江河，還有著名的柴達木盆地，浩瀚沙漠，萬畝綠洲。更有察爾汗鹽湖，現在又建了星羅棋布的光伏發電站，我們青海除了缺人才，真的是資源豐富，陽光充足！日照時間非常長！

9. 去青海玩會曬黑嗎女生

青海旅游防曬措施：

一、穿戴

要佩戴有色眼鏡(太陽鏡)，衣袖褲腿盡量放長，戴草帽、涼帽、遮陽帽等，以有效地避免皮膚受日光的直接強烈照射。

二、護膚品

有皮膚裸露部位適當涂搽防曬膏霜。在美容化妝品中有不少種類的防曬霜，在夏日旅途中堅持涂搽，能頂著日光曝曬，大大減少曬傷程度，因為防曬劑能抵御中波紫外線的照射。

三、日曬時長

平時注意適當接受日光的照射，堅持多次少量地接受日曬，使自己的皮膚顏色加深(皮膚中黑色素形成)，而具有吸收紫外線和保護皮膚免受曬傷的作用。

四、如曬黑又怎么恢復

如果旅行中已發生曬黑、曬斑，癥狀輕的要避免再次日曬而加重;癥狀重的可用西瓜皮(吃掉瓜瓤后的皮)輕擦患處，有消腫、消炎、止痛的功效。

五、旅游如何預防中暑

夏季出游易中暑，輕者頭暈眼花，惡心嘔吐;重者突然暈倒，四肢痙攣，甚至虛脫而死亡。在夏季外出旅游時應穿淺色衣服。因為白色、淺色衣服吸熱慢，散熱快，穿著涼爽;而黑色或藍色衣服吸熱快，散熱慢，穿著悶熱，容易中暑。戴隔熱草帽。編織草帽的原料多為空心，里面儲存有一定數量的空氣，而空氣是熱的不良導體。另外草帽對陽光輻射還有一定的遮擋作用。中午要休息。早晨天氣涼爽，出發時間應該早些。到了中午就休息，下午三四點鐘以后再活動。多喝淡鹽開水。夏季旅游出汗多，體內鹽分減少，而多喝些淡鹽開水，可以補充體內失掉的鹽分。喝淡鹽水時，要少量多次地喝，才能有作用。帶防暑藥物。夏季外出旅游時應帶些人丹、風油精、十滴水等藥物。

六、中暑施救法

一旦發生中暑，應將病人抬到陰涼通風處躺下，并讓病人服用些人丹或十滴水。如果病人昏倒，可用手指掐壓病人的人中穴，當病人好轉時再送往附近醫院治療。

七、巧用食鹽

夏日出游鹽的妙用是什么夏季外出旅游，不妨帶點鹽，好處多多。夏季旅游在大量出汗后飲杯濃度為0.5%的鹽水，可補充人體所失去的鹽分、預防中暑。出游攜帶鹽，還有一項用處，當夏日出汗多，身邊所備的毛巾會變得粘乎乎時，不妨用食鹽搓洗，再用清水漂凈晾干，使用時毛巾柔軟，清潔如新，有提神醒腦的功效。另外，游覽結束回到住宿處后，在溫熱的洗澡水中加入少量食鹽洗浴，洗后精神振作，皮膚也會變得光滑舒爽。