1. 尕海古城遺址

海北藏族自治州位于青海省東北部，東經98°5-102°41，北緯36°44-39°5。東南與西寧市的大通縣、海東地區的互助、湟中、湟源縣接壤；西與海西蒙古族藏族自大治州的天峻縣毗連；南與海南藏族自治州的共和縣隔湖相望；東北與甘肅省的天祝、山丹、民樂、永昌、張掖、肅南等市、縣毗鄰。 州人民政府住所地：海晏縣西海鎮。 西海鎮所坐落的金銀灘歷史悠久，文化燦爛。這里有距今2000年的西?？みz址，屬國家重點文物保護單位，那依稀可辨的古城猶存，出土的花崗巖石虎栩栩如生；有省級文物保護單位德州古墓、尕海古城；有以其獨特建筑在環湖地區頗具影響的黃教寺院──白佛寺。40年代王洛賓先生來金銀灘采風，觸景生情，創造了至今仍廣為傳唱的《在那遙遠的地方》。如今勤勞的藏族、蒙古族牧民在金銀灘建起了牧民定居點，可使游人領略到純樸、自然的民俗風情。

2. 尕馬臺遺址

古代的銅鏡是由婦好發明的！

鏡子是日常生活中不可或缺的家居用品，對于鏡子的概念應該有5000多年的歷史了。商代婦好銅鏡是我國最早的銅鏡之一，商朝銅鏡是十分罕見的，為什么這樣說呢？因為在挖掘的數千座商朝墓中，只在兩個墓中發現了五面商朝銅鏡。這個概率只有千分之一，可想而知商朝銅鏡的稀有吧!下面通過商朝銅鏡簡介來了解商朝文化歷史吧!

1976年河南省安陽市殷墟婦好墓出土。銅鏡一般作圓形，照面的一面磨光發亮，背面鑄以花紋。發現最早的銅鏡是甘肅廣河齊家坪出土的素鏡和青海貴南尕馬臺出土的七角星紋鏡，均屬于齊家文化的銅鏡。

商代銅鏡，目前共發現5面，殷墟婦好墓出土兩面葉脈紋鏡、兩面多圈凸弦紋鏡，還有一面是1934年在殷墟出土的平行線紋鏡。

商代末期，青銅鑄造業發展迅速，在遺址中出土了數目龐大的青銅容器、工具、武器等，而銅鏡則極少，是一種相當稀罕的物品。這種銅鏡的紋飾與一般商代銅器上的花紋不一樣，大概是從其他文化中傳來的。這種銅鏡已有了凸面鏡，這就把凸面鏡出現的歷史提前了1千年。

商代鏡十分罕見。1934年12月23日在河南安陽侯家莊1005號殷墓出土一枚，引起學術界極大轟動，被稱之為“重要發現”；把中國鑄鏡史“又向前推展了幾百年”。

銅鏡在商代的使用并不普遍，只有地位極高者才會持有，是一種相當稀罕的物品。所以，“在數千座殷墓中，只在兩個墓中發現五面。也就是說，出銅鏡的墓還不到已發掘的墓葬總數的千分之一”。（孔祥星、劉一曼《中國古代銅鏡》1984年版）因此，甘肅平涼發現商代銅鏡的消息自1991年見諸專業雜志后，立即引起文物考古界重視，此后凡有關中國早期青銅鏡的論文，都必然會提到這面來自甘肅的商代凸弦紋鏡。

由于商代鏡歷來稀少，所以，擁有寶物無數的上海博物館，盡管戰國至清的歷代銅鏡種類齊全、精品紛呈，可在商代銅鏡收藏方面難免出現缺憾。而商朝，在中國青銅鏡鑄造史上舉足輕重，因此，少了商代鏡，其實也就意味著空缺一個有特殊意義的時代。

3. 尕海湖的傳說

尕海湖【gǎ hǎi hú】；尕海湖，不僅是甘南第一大淡水湖，更是青藏高原東部的一塊重要濕地，被譽為高原上的一顆明珠，1982年被評為省級候鳥自然保護區。尕海湖四面環山，發源于南山郭爾莽梁的瓊木旦曲、翁尼曲、多木且曲三條河流注入該洼地后，與洼地泉水成為尕海湖永不枯竭的源泉。湖的四周形成了大片的沼澤地，水中生長著泥鰍、石花魚等水生物。沼澤和草甸中成長的苔蘚及蕨麻、梅花藻等多種植物，為鳥類提供了廣闊的覓食點和棲息空間。

4. 尕海景區簡介

甘南尕海濕地公園為了保護景區，景區已經關閉，現在也不在售賣門票，但周圍還是可以看見美麗的濕地公園景色，觀看要早點去，太陽出升，更美好。

5. 尕海古城遺址簡介

環湖及周邊主要景點為日月山、倒淌河、湖里木溝巖畫、橡皮山、茶卡鹽湖、茶卡寺、伏埃古城、鳥島、海心山、北向陽古城、舍卜吉巖畫、尕海古城、金銀灘草原、原子城西海鎮、沙島、西海郡三角城。

6. 青海古城遺址

1，丹噶爾古城：位于青海省湟源縣，地處黃河北岸，西海之濱，湟水源頭，距西寧市40公里。被譽為 “海藏咽喉”、“茶馬商都”。黃土高原與青藏高原在這里結合，農耕文化與草原文化在這里相交，唐蕃古道與絲綢南路在這里穿越！

2，峨堡古城：歷史上的峨堡，是西部邊陲的小鎮，是絲綢之路上的重要的一站，發揮著對外通商“口岸”的作用，是通往甘肅、新疆、乃至西伯利亞和歐洲的輔道之一。

3，貴德古城：是青海省乃至西北地區保存最為完整的極少數古城之一，是明代所建，城垣遺跡尚有一城半圍以上，夯土城墻高約十米，每隔幾十米凸出的城墻馬面結構清晰可辨，算得上是峨峨高城。

7. 尕海古城遺址介紹

甘肅地處黃河上游，在黃土高原、青藏高原、蒙古高原的交界處，地形復雜多邊。同時甘肅還有八千多年的歷史，境內又有眾多的民族。文化底蘊深厚，自然風光變化多端，因此有非常豐富的旅游資源。

近些年甘肅有名和熱門的景區有很多，以下列舉十個最著名的。

1，敦煌莫高窟

莫高窟，俗稱千佛洞，坐落在河西走廊西端的敦煌。始建于十六國的前秦時期，歷經十六國至元等歷代的興建，現有洞窟735個，壁畫4.5萬平方米、泥質彩塑2415尊，是世界上現存規模最大、內容最豐富的佛教藝術地。

2，張掖丹霞地質公園景區

位于祁連山北麓，距張掖市40公里?？偯娣e50平方公里，以地貌色彩艷麗、層理交錯、氣勢磅礴、場面壯觀而稱奇。具有很高的科考和旅游觀賞價值。

3，崆峒山

崆峒山，道教圣地，屬六盤山支脈，是天然的動植物王國。又因華夏始軒轅黃帝曾親臨問道廣成子于此山而被道教尊為"天下道教第一山"。奇險靈秀的自然景觀和古樸博大的人文景觀造就了崆峒山“西來第一山”的美譽。

4，扎尕那

位于甘南州迭部縣西北30余公里處的益哇鄉的一座古城，藏語意為“石匣子”。扎尕那山勢奇峻、云霧繚繞。藏寨內游牧、農耕、狩獵和樵采等多種生產活動合理搭配和互補融合，成為人與自然和諧相處的一個典范。

5，拉卜楞寺

拉卜楞寺位于甘南夏河，是藏傳佛教格魯派六大寺院之一，被世界譽為“世界藏學府”。

6，嘉峪關

明長城的西起點，被譽為“天下第一雄關”。

7，鳴沙山——月牙泉

鳴沙山和月牙泉是大漠戈壁中一對孿生姐妹，“山以靈而故鳴，水以神而益秀”。有“鳴沙山怡性，月牙泉洗心”之感。

8，蘭州黃河鐵橋

天下黃河第一橋

9，尕海

位于甘南碌曲的一塊濕地，被譽為“高原上的一顆明珠”。

10，金塔胡楊林

位于酒泉市金塔縣潮湖林場。

8. 青海湖尕海古城

青海湖在西漢時稱西海、仙海、鮮水海、卑禾羌海，到北魏時才始稱青海，到清代加了個“湖”字。1949年后統稱青海湖。歷史上之所以稱青海湖為仙海和鮮水海，與西王母神話有關。據《漢書?地理志》載：“金城郡‘臨羌縣西北至塞外，有西王母石室、仙海、鹽池”’；另據《十三州志》沿襲漢書的記載：“青海在臨羌縣，有西王母石室，仙海、鹽池”。史學界一般認為“仙?！本褪乔嗪：?，天峻縣關角溝的二郎洞乃傳說中的西王母石室。此外，青海湖亦被稱為“卑禾羌?！笔且驗榍嗪：饔蛟缦仍潜昂糖既说哪恋?，故以其命名。羌人究竟如何稱青海湖實難考證，但蒙古語稱青海湖為“庫庫諾爾”，意為“藍色的海”，是以湖水顏色來命名的；而藏語則稱青海湖為“措溫波”，其意是“青色的湖”。值得一提的是青海湖還有一個古老的藏語名字叫“赤雪甲姆”，藏族學者解釋說，因湖周有過l萬頂帳幕或者有萬座帳幕被海水吞沒而得名?！凹啄贰辈卣Z意為“王母”，將兩詞連起來可譯為“萬帳王母”，漢語稱西王母。傳說西王母和周穆王相會的瑤池應當就是今日的青海湖。

　　(一)宋、元以前

　　青海湖地區建置始于漢代。漢宣帝神爵元年至二年(公元前61年一前60年)，西漢軍隊進擊湟水流域的先零羌等部落，部隊曾西進到青海湖附近。據《前漢書?趙充國傳》卷六十九記載：“修建湟峽以西道橋70余處，令可至鮮水左右”。漢平帝元始四年(公元4年)，王莽在今海晏縣三角城設西?？?，筑5縣(即海晏縣三角城、尕海古城、剛察縣北向陽古城、共和縣草多隆古城、興?？h支東加拉古城)?！段髑紓鳌芬嘣疲骸俺蹰_以為郡，筑五縣，邊海燧亭相望?！蔽骱？さ脑O置，使漢朝行政管轄范圍擴大到青海湖地區。王莽居攝元年(公元6年)，羌人首領龐恬、傅幡等不滿王莽奪地設郡，并興兵圍攻西海郡，太守程永棄城潛逃，被王莽處死。于翌年春天派護羌校尉率兵擊敗羌人，恢復西?？ぁＰ旅У鼗仕哪?公元23年)王莽政權崩潰，西?？るS之廢棄。

　　東漢初年，居住在黃河北岸的燒當羌首領聯合附近小部落擊敗先零羌河卑湳羌后，逐漸強盛，青海湖地區亦歸屬其勢力范圍，一直到和帝永元十三年(公元101年)，漢軍舉兵平定燒當羌。次年，東漢曹風向漢和帝奏稱：燒當羌居地，土地肥美，饒于田畜，地形險固，又有西海漁鹽之利，所以強盛，每脅誘眾羌為亂。值此迷唐失敗遠走，宜及時恢復西?？たh，隔斷胡羌交關之路……國家可無西方之憂。和帝即任命曹鳳為金城西部都尉，治龍耆(即王莽時代之西?？ぶ?。安帝永初元年(公元107年)，東西兩部羌人大敗漢軍，青海地區完全處于羌人控制之下。后經持續12年之久的戰亂，最后仍以羌人失敗而告終。

　　東晉隆安元年(公元397年)，鮮卑禿發烏孤進入湟水流域，建立南涼國。與此同時，臣服于南涼的鮮卑乙弗部落由甘肅遷徙到青海湖地區。元興元年(公元402年)禿發傉檀襲位，稱涼王，遷都樂都城，次年進占姑臧作為國都，統治地區東起蘭州，西到青海湖。東晉義熙十年(公元414年)禿發傉檀率兵西進青海湖，掠奪乙弗部落牲畜40萬頭只。居今臨夏地區的鮮卑乞伏熾磐建立的西秦王國乘機攻占樂都，禿發傉檀降，青海湖的乙弗部落從此臣服于西秦。東晉安帝義熙十三年(公元417年)北涼勢力漸人青海湖地區，但迫于西秦的壓力，不久即回師河西走廊。

　　西魏大統元年(公元535年)，吐谷渾王夸侶建立政權，在青海湖西7.5km。處建伏俟城(今共和縣石乃亥鄉鐵卜加村)，后于公元540年建都于此。從此，青海湖流域完全置于吐谷渾統治之下。北周建德五年(公元576年)，北周太子宇文赟進攻吐谷渾，曾一度到達伏俟城，但隨后又退出。吐谷渾派遣使者向北周納貢，以后雙方時戰時和，一直持續到隋朝初年。

　　隋大業五年(公元609年)四月，隋煬帝親自統兵征討吐谷渾，不久便擊敗吐谷渾，并以伏俟城為治，設置西?？?。大業十三年(公元617年)隋朝瀕于覆滅，吐谷渾又率部重新回到青海湖。

　　唐朝，吐谷渾為其屬國。唐貞觀十年(公元636年)，吐蕃北渡黃河，進入青海湖南部地區。吐谷渾首領諾曷缽被迫走避青海湖北。貞觀二十三年(公元649年)唐高宗繼位，冊封諾曷缽為駙馬都尉。唐咸亨元年(公元670年)，吐蕃占領了吐谷渾王國地盤，青海湖地區旋即置于吐蕃政權統治之下，而唐朝勢力漸退到日月山以東。唐開元十九年(公元731年)，吐蕃遣使者向唐提出劃分疆界，唐玄宗乃以赤嶺(今湟源縣日月山)為界，表以大碑，刻約其上。開元二十一年(公元’733年)，金城公主請立碑于赤嶺，以分唐朝與吐蕃之境。唐天寶七年(公元748年)，唐右武衛員外將軍、隴右節度副使哥舒翰在青海湖北設神威軍，又筑城于青海湖龍駒島上，謂之應龍城，但次年復被吐蕃占據。唐會昌二年(公元842年)，吐蕃中央王朝崩潰，整個青藏高原被吐蕃屬部割據，出現了大小不一、各自為政、互不轄屬的部落。

　　宋建隆元年(公元960年)，為牽制西夏，宋朝對甘青一帶的吐蕃部落采取籠絡手段。宋仁宗天圣十年(公元1032年)，青海東部出現了河湟吐蕃唃廝啰地方政權，青海湖大部歸屬唃廝啰，并臣服于宋朝。11世紀中后期，宋朝設置專管茶馬交易的機構“提舉茶鹽司”等，通過“以茶博馬法”獲得大批良馬，并以此控制藏族各部落?？傊?，在元朝以前，歷代王朝對青海西部牧區多以“屬部”視之。

　　元朝，則將青海地區變“邊郡”為“內郡”，與內地一樣，具皆賦役之。1229～1241年，蒙古窩闊臺汗在位時，其次子闊端負責統領藏區，包括青海湖在內的整個藏區成為闊端的轄區，一直延續到忽必烈稱帝時。蒙古先后在各藏區成立若干宣尉司、宣撫司和安撫司等地方行政機構。嗣后，于河州設置吐蕃等處宣尉使司都元帥府，轄青海湖(今海東及玉樹地區除外)等地的藏區。蒙古中統五年(1264年)，設釋教總制院直接管轄藏族地區，行政令于原吐蕃控制之地，一切軍政、民政、財政悉歸其管。

9. 尕海古城簡介

明天就是中秋節了，并且半個月之后又是國慶長假了，如果要想去美如仙境的地方旅游，我根據自己的經驗，并且上網查了，選擇總結了，有以下十個很多人認可的最美“仙境”：

一，梅里雪山（西藏）。世界上最大的雪山群之一，也是世界最美雪山，這里常年云霧繚繞，因為海拔最高6740米，更是讓它猶如仙境般神秘莫測。她的美是神圣的，不可侵犯的，常年云霧繚繞，你難得見到她的真面目。

二，海峰濕地（云南）。這里是世界上僅存不多的凈土，因為地處偏遠，所以很少被人熟知，前來旅游的游客也很稀少，但是這里卻有著成群的候鳥，茂盛的水草，霧氣繚繞，猶如仙境。

三，哈尼梯田（云陽）。這里是哈尼民族的生活區，勤勞的人民將這里變得美若畫卷，藍天白云間隨處可見的梯田讓這里從遠處望去猶如一幅幅水墨畫，你在畫中，畫中有你。

四，萬畝油菜花（羅平）。三月，不僅有櫻花，還有浪漫的油菜花田。每年，世界各地的文藝青年準時出現在這里，黃燦燦的油菜花漫山遍野，美若畫卷。每到陽春三月，金燦燦的油菜花開得滿山遍野，這是花的海洋……

五，紅土地（東川）。位于云南省東川縣花石頭村，這里的土出奇的紅，每個季節根據農作物的栽種都會有著不同的美……喜歡鮮艷如血的紅嗎?這里絕對適合你，這里有著世界上最美的紅土地，作為中國十大仙境之一，隨著四季變化，這里的紅土地上種植著不同的農作物，讓每個季節都風景如畫，都有著自己最獨特的美。

六， 碩都湖（云南）。清晨，露珠讓這里充滿了水霧，湖水清澈見底，周邊都是山林，五光十色之中，仿佛神仙就居住于此。

七，香格里拉（云南）。這就是傳說中的香格里拉，風韻迷人，遼闊的草原、靜靜的藍天，悠閑吃草的牛羊。這里有著最蔚藍的天空，最迷人的風景，最壯闊的草原，最悠閑的生活，以及最迷人的傳說。作為中國十大仙境之一，香格里拉在哪里，讓我們去找尋。

八，瀘沽湖（四川、云南）。摩梭民族的生活居所，古老而又神秘，這里不僅是中國十大仙境之一，更是有著最古老的走婚風俗。這里寧靜而又神秘，周圍都是群山，仿佛有一個看不見的老神仙，在此居住呢。她靜謐而神秘，處于群山的包圍之中，岸邊生活著具有古老走婚習俗的摩梭民族。

九，西湖（浙江杭州）。杭州西湖，是中國大陸首批國家重點風景名勝區和中國十大風景名勝之一，素有“人間天堂”的美譽。經過千百年來的洗刷，杭州西湖有著久經不衰的魅力，風景獨特，令游客們流連忘返。

十，甌江（溫州鹿城）。近年來，鹿城區深入實施旅游強區戰略，大力推動旅游創新發展、特色發展、融合發展，推出了甌江、塘河兩岸核心段亮化夜游、五馬街和禪街改造提升等重大文旅項目，旅游服務體系逐步健全，大力發展智慧旅游，打造了江心嶼金秋文化節、非遺文化節等系列節慶品牌，有力提升了旅游發展軟實力和影響。

10. 扎尕那古城

扎尕那到色達為735.8公里。

1、扎（zh?。╂兀╣ǎ）那是天然石頭城，位于甘肅省甘南藏族自治州迭部縣西北30余公里處的益哇鄉的一座古城，藏語意為“石匣子”。地形既像一座規模宏大的巨型宮殿，又似天然巖壁構筑。

2、扎尕那山勢奇峻、云霧繚繞、宛如仙境。藏寨內游牧、農耕、狩獵和樵采等多種生產活動合理搭配和互補融合，成為人與自然和諧相處的一個典范。

3、甘肅省迭部縣益哇鄉“扎尕那”是藏語，意為“石匣子”扎尕那山位于迭部縣西北34公里處的益哇鄉境內，是一座完整的天然“石城”俗有“閻王殿”之稱。地形既像一座規模宏大的巨型宮殿，又似天然巖壁構筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄偉壯觀、璀璨生輝的光蓋山石峰，古稱“石鏡山”因灰白色巖石易反光而有其名；東邊聳峙壁立的俊俏巖壁，凌空入云，云霧繚繞；南邊兩座石峰拔地而起，相峙并立成石門；再南至東哇、納加一帶，峭壁矗立，清流跌宕，水磨飛輪，流轉不息。山勢奇峻、景色優美，猶如一座規模宏大的石頭宮殿，這片世外桃源雖然早在近百年前就被洛克譽為亞當和夏娃的誕生地，但至今仍是一塊處女地。