1. 去拓展的心得

這次拓展訓練雖然就短短的一天時間，卻懂得了什么是團隊，什么是溝通協作，懂得了如何去團結協作，相互激勵。

2. 拓展體會心得

豐富多彩的體驗式拓展訓練讓我們認識到什么是團隊：團隊是一個整體，團隊中的每一個人就是個體，個體之間只有相互信任、互相幫助，才能打造一支高效的團隊。一個良好的團隊需要一個誠智的決策者，更需要一群優秀的執行者，這兩者缺一不可。

通過團隊團建活動項目，我們深深的體會到：團結就是力量！

3. 有關拓展訓練的心得體會

朋友，給你個建議，自己參加的訓練，自己去體會，我是一名拓展訓練的老師，我清楚培訓的作用，只有做好自己好的總結，

4. 拓展活動的心得體會

自參加幾次小學生輔導志愿服務后，我產生了很多的看法與感想。在上大學之前，我一直想用自己的空余時間做點什么有意義的事，或者對身邊某些弱勢群體出一份力，盡一份心，為他們謀些幸福；剛上大學就得知有青少年志愿者協會這個機構，正好給了我這樣一個實現理想的機會。

5. 拓展感悟總結

一般是寫一下自己參加了哪些拓展訓練項目，這些項目帶給自己的感悟是什么。這里給你提供一篇范文，你可以參考一下： 雖然之前也參加過拓展訓練，當從來沒有像這次給我的印象和感悟最深刻。2011年12月17日，我有幸參與鄭州心彩拓展訓練公司的為期兩天兩夜的皇姑浴拓展訓練營活動，本次拓展，是為了在放松的同時提升我們的團隊意識、強化團隊溝通、打破大家彼此之間的思想包袱，培養造就一支思想過硬、作風頑強、品德高尚、業務精通的團隊。 在這短短二天的拓展訓練中，不僅磨練了自己的毅力、鍛煉了自己的體魄，更讓我深深感受到了團結就是力量。也就是說單單自己的小組成績好的話不足以最終獲勝，只有大家心往一處想，勁往一起使，那樣才能同舟共濟、創造奇跡！ 　就如‘七巧板’培養的是學員們團結協作，學會溝通的重要性;‘巨人腳步’則讓大家體會到了緊密合作，同艱共苦，培養積極進取的人生態度，同時也明白到團隊的鼓勵與支持對于個人能力的發揮起著不可或缺的重要作用?！畵艄念嵡颉尨蠹覍W會了耐心、團隊協作;‘團隊節拍’培養大家為了團隊的利益共同努力、克服困難的無私奉獻精神……每個拓展項目背后都有著不同的意義以及體會，但其更重要的是學員如何在其背后尋找到真正有助自己日后烹飪工作的動力和精神，更好地運用到實處，發揮屬于真正的個人和團隊魅力。 二天的訓練雖然結束了，但在今后的生活和工作中我還將不斷的提高自我，完善自我，拓展訓練所給與我們的啟發和經驗卻是一筆永久的精神財富。它有比言語更能表達深度的內涵，不用刻板的說教，而是通過自己去體會，去感悟。拓展訓練歸來自感收益頗多： 　　一、樹立起了團隊精神，增強了團隊意識，方能成功 　　“人無完人”，這個道理恐怕大家都知道，但當我們這些不完美的人為了一個共同的目的走到一起來以后卻能完成一件完美的事，形成一個完美的集體，這就是團隊的魅力。尤其是“自由島”這個訓練這對我觸動很大，這讓我理解了一個的成功不算什么，團體完成了任務才算成功，摒棄了一再埋怨同事的毛病，讓我看到了他們種種的優點，這對增強團隊、集體的凝聚力和向心力至關重要。 　　二、增強了協作意識，加強合作意識 　　巨人腳步、七巧板等這些集體項目讓我體會到團結協作的重要。一個人的力量總是有限的，而一個集體團結起來凝集成的力量是無窮的，在我們的工作和生活中，每個人都會有不盡人意的時候，我們需要別人的幫助，同時我們更應該主動地去幫助別人，這樣，我們就會形成一個團結的整體，一個有凝集力、有戰斗力的整體，一個可以克服各種困難的整體。 　　三、認識到了溝通的重要，計劃的目的性 　　在任何一個任務中，溝通是使大家凝聚的連線。如果你不能從溝通中獲得充分的信息或者通過溝通形成統一的認識和意志，那么你的那個環節肯定出問題。這點在七巧板任務中體現最為深刻，我們的混沌、混亂自己忙著自己做，都是未能及早地意識到溝通所致。個人之間的溝通、領導與下級的溝通、下級與上級的溝通以及經驗的主動交流等是實現集體目標的關鍵。溝通可以讓你變得主動、智慧。 　　拓展訓練，讓我們增強了自信心，磨練了戰勝困難的毅力，提高了解決問題的能力，增進了對集體的參與意識與責任心，我想這次經歷一定會在今后的工作中帶來很大的幫助。人生的道路是曲折的，漫長的，一次訓練不能解決各種問題。但它給我們以啟示，愿我們更團結、更堅強。

6. 通過拓展活動的心得

課程游戲化的關鍵在教師，焦點在幼兒，幼兒行為總能折射教師的思想和作為。課程游戲化的核心追求是幼兒積極投入活動過程并充分探索、交往與表現，是幼兒不斷豐富和發展新經驗，在這個過程中，主要的不是教師說什么和做什么，而是幼兒說什么和做什么。良好的幼兒園課程會不斷促發幼兒的興趣，催生新的活動，能讓幼兒專注地投入當前的和不斷生發的行動中去。

游戲是幼兒的基本活動形式，在游戲的過程中，孩子們是自己的主人，可以自主能動的活動，發表自己的看法。幼兒園的課程與游戲是密不可分的，作為課程實施重要活動之一的游戲，應該充分發揮孩子們的主動性和創造性，引導幼兒參與多種游戲，鼓勵幼兒在游戲中反映生活，為幼兒在游戲中運用的知識及能力提供機會和條件。從而實現讓幼兒在愉快、自主中全面健康發展。游戲活動和日常生活活動、教學活動一樣，在幼兒園課程中是缺一不可的，游戲活動和另兩類活動互相補充，在幼兒一日活動中起著重要作用。

7. 拓展心得怎么寫

回顧在拓展訓練中所受的磨練與挑戰,感受頗深。這次拓展訓練對于我來說是一場身心的大洗禮。

8. 拓展訓練的心得

一.拓展訓練的目的？

拓展訓練的目的是為了：磨練自己的意志，激發個人的潛能，鍛煉整個團隊，這個需要通過專業的機構針對團隊目前遇到的問題設計相應的課程。

二.拓展訓練有哪些內容？

主要分背摔、斷橋、天梯、攀巖、電網、求生、盲陣、結伴等八大類型項目，每個類型的項目都有他的設計的目的！

三.拓展訓練能解決團隊什么問題？

一個卓越的團隊，始終是自信的，否則很難有戰斗力。但是團隊也會面臨以下問題：

1缺乏信任

2懼怕沖突

3欠缺投入

4 逃避責任

5 無視結果

拓展訓練是為了幫助團隊發現問題，而不是去解決問題，當團隊真正發現問題后，就會人人自醒，去解決問題，成為一個卓越優秀的團隊！

總結：企業可以根據自身的需求進行選擇項目，項目有大有小，不同的項目用時不一樣，我們公司一般每年都會組織一到兩次拓展訓練，每次半天時間，選擇4，5個項目，每個看似簡單的項目做完都能發現問題，發現問題我們都會進行總結并結合工作的情況進行分析，所以整個拓展訓練項目做完還是很有意思！

9. 拓展活動的心得體會怎么寫

現在重視家庭教育對幼兒終身學習和發展的重要影響，只有家長和幼兒園共同努力，才能有效地促進幼兒健康成長。家園共育已成為擴展教育的時空，是發揮教育資源的一種有效手段，是幼兒身心健康成長的一個必要條件。

一、家園共育存在的普遍性問題

（一）家長對學前教育重要性認識不到位，隔代教育情況比較普遍

一些年輕父母因為工作繁忙或者為了自己輕松，把幼兒交給老人帶，80%的幼兒都由爺爺奶奶接送，幼兒長期由老人負責，由此出現的問題：1.有的爺爺奶奶只能保證幼兒的飲食起居，根本談不上教育。2.爺爺奶奶較之父母更加溺愛幼兒，幼兒容易霸道、任性、自私。3.由于現在的年輕父母自己也是獨生子女，導致年輕的父母責任心不強，教育和陪伴不到位。

（二）部分家長不掌握幼教規律，對幼兒教育的理解存在偏差

有些家長功利心較強，急于求成、拔苗助長的心態比比皆是，幼兒才剛上幼兒園1年，就有家長想給幼兒報各種興趣班，生怕自己的孩子輸在起跑線上。甚至有的家長大班第二學期就在給幼兒找一年級的教材，威逼利誘讓幼兒學這學那，造成幼兒過早厭學。

（三）幼兒園和家庭教育沒有延續性和一致性

很多家長和教師都會碰到“一個小寶兩個樣”的問題，幼兒在幼兒園會堅持說普通話，有禮貌，用過的東西會自動歸位，會自己穿脫衣服，也會遵守許多幼兒園里所學到的規則。但是，回到家里就不是這樣了，爺爺奶奶嬌慣幼兒，父母看到幼兒做得不對因為心疼幼兒就視而不見，造成教育的不一致和延續性的現象時有發生。

針對以上存在的問題，幼兒園應該采取多種策略和方法，讓家園在幼兒教育上達成共識，形成合力，共同促進幼兒全面發展。

二、提供多元化的學習方式，促進家長的共同成長

（一）辦好家長學校，普及家教知識

家長學校是專門為家長開設的課堂，它是有目的、有計劃地向家長普及家庭教育知識、提高家教水平和家教質量的一條有效途徑。幼兒園應健全家長學校管理機構，選聘一支高素質、懂教育、熱愛家庭教育工作，又善于開展家庭教育的人員組織，成立家長學校專兼職授課教師隊伍，負責家長學校教學計劃的實施和對家教科研工作的研究。

（二）辦好家教園地，指導家長行為

家教園地是幼兒園與家庭聯系的一個紐帶，是向家長展示保教工作的一扇窗戶，更是進行教育交流的一塊園地。應設園級和班級兩級家教園地，在園級家教園地中向家長公布辦園宗旨、教育目標、幼兒一周食譜、家長在園行為規范等，班級可創辦形式多樣、內容豐富的家教園地，在家教園地中教師不僅向家長展示工作計劃、幼兒在園表現、育兒知識等，還可發動家長寫一些育兒經驗、心得體會等進行相互交流，從而促進教師與家長之間的互動，使雙方形成合力，對幼兒實施協調一致的教育。

（三）做好家訪工作，增強溝通的及時性

幼兒園應改變傳統的守株待兔式溝通方式，少請家長，多去家訪，建立家訪和缺勤回訪制度。教師還可靈活采用家長聯系冊、電話、家長QQ群、班級微信平臺等形式，將幼兒近期活動的照片發送至群里，讓家長第一時間了解幼兒的在園表現，變被動等待為主動溝通，建立相互信任的伙伴關系，讓家長由事不關己的“旁觀者”變為積極主動的“參與者”。

（四）評選模范家長，組織家教經驗交流

幼兒園每年應在全園開展“爭創學習型家庭，爭做模范家長”活動，評選模范家長，整理家教論文、經驗文章在全園范圍內交流。此活動能促進家長引領家長，用家長的親身經歷向家長傳播教育理念、教育策略。

三、提供多元化參與方式，讓家長成為教育的資源體

（一）家長開放日，增進理解與交流

家長開放日是幼兒園向家長展示辦園理念、課程特色、教學過程的良好渠道，也是教師教育教學的縮影。家長開放日活動的形式可多樣化，如：“六一”慶祝活動、冬季運動會、保教活動匯報會等，通過活動讓家長走進幼兒園，了解幼兒生活、學習情況，使家長和教師彼此加深理解和交流。園內還應組織新生家長“陪讀”“品餐”等活動，請家長走進幼兒園，走進班級觀摩并參與教師組織的幼兒一日生活活動，具體了解幼兒園生活常規及自己幼兒各方面的能力和發展情況，促使家長在以后的工作中更加主動地配合教師，共同完成對幼兒的教育。

（二）發揮家長職業優勢，豐富幼兒園教育教學活動

不同職業不同經歷的家長均可成為幼兒園豐富的教育資源，為幼兒園提供多種支持和幫助。隨著幼兒園主題教育活動的探索與深入，教師可根據并利用家長的職業特點將家長請進幼兒園參與教學活動。如：請醫生媽媽為幼兒講解衛生保健知識，教給幼兒預防疾病的知識；請交警爸爸對幼兒們進行“識標志、講安全，遵守交通規則”的教育。在幼兒園組織的“節能減排”“豐收的季節”“安全伴我行”主題活動及活動區布置中，處處可見家長共同參與的身影。

（三）成立家長委員會，參與幼兒園管理

家長委員會是家長參與管理的一種重要形式。每班應推選出1-3名重視子女教育、熱心社區工作、有責任心并有一定組織能力和文化水平的家長組成家長委員會。通過家長委員會，一方面可以及時聽到家長的心聲，了解家長和幼兒的需要。另一方面，可以及時把幼兒園的要求、計劃、決定等通過家長委員會傳遞到每一個家長中，引導家長參與幼兒園管理形成教育合力。

總之，幼兒教育是一項系統工程，家長的作用至關重要，把家長工作做得扎實有效，才能搶占幼兒教育的先機。我們將充分利用家長的教育資源，努力發揮家長教育的主動性，密切家園聯系，促進家園共育，實現幼兒教育與家庭教育的雙贏，從而展現教育的神奇魅力。

10. 關于拓展的心得體會

這個游戲的心得就是對隊員的體力要求優勢很高，技巧性彼此之間要互相幫助隊員快速的前進，更重要的是每個隊員之間要相互的配合，在這個拓展訓練當中大家就應該主動的去鼓舞士氣，只有這樣才能夠感受到隊員之間的相互理解，有很強的團隊意識才能夠順利的完成長城拓展游戲，才能讓自己和隊員之間形成互相尊敬的同事關系。