1. 到蘭州旅游要注意些什么事項

蘭州市市民正常出行時間還不能確定，但指日可待。因為當前蘭州市疫情防控仍處于一個關鍵期，但社會面已得到有效控制。為更好滿足人民群眾的生活需要，蘭州新區部分單位已恢復正常上班，蘭州鐵路局已陸續恢復受此輪疫情影響停運的列車，從11月16日起，錯峰恢復中小學線下授課，所以，蘭州市正常上班和出行指日可待。

2. 去蘭州旅游注意事項

夏河和拉卜楞寺，那地方海拔2000+米，不用特別擔心。

1.高原反應其實是因人而異的，一般欺男不欺女，欺胖不欺瘦，而且很多人去高原之前會加強運動，把身體練得很壯實，其實反而可能會增加高原反應，因為相應的需氧量也增加了，所以高反這事情是說不清楚的，也不用過于擔心，因為不試一次誰都不清楚會有什么情況發生。

2.但是去之前，注意休息，不能感冒，剛上高原的時候不要洗澡洗太久，不要吃得太飽，覺得身體跟不上的話，就不要勉強。

3.拍照時千萬不要在危險的崖邊照相,以防發生意外。還要帶個小藥包,外出旅游要帶上一些常用藥,因為旅行難免會碰上一些意外情況,如果隨身帶上個小藥包,做到有備無患。

4.周密的旅游計劃,即事先要制定時間、路線、膳宿的具體計劃和帶好導游圖(書)、有關地圖及車、船時間表及必需的行裝(衣衫、衛生用品等)。

3. 到蘭州旅游要注意些什么事項和細節

是有前提的， 有疫情的省份來蘭返蘭人員 需現場進行核酸采樣，對紅、黃碼人員繼續分別執行14天集中隔離、居家健康監測措施；對綠碼人員（長途貨運司機除外）繼續實行3天健康監測、2次核酸檢測均為陰性后有序流動；抵蘭后7天內不聚餐、不聚會，不前往人群密集場所。 注意，是實行3天健康監測而非隔離

4. 去蘭州旅游需要帶什么

甘肅紫外線強，需穿防曬衣和戴遮陽帽。冬季氣溫在攝氏0度以下，需穿羽絨服等耐寒保暖的衣服，圍巾和帽子也必不可少。另外，甘肅氣候干燥，應攜帶保濕霜和潤唇膏。

甘肅旅游注意事項詳解

1、甘肅省地處我國西北內陸，晝夜溫差較大，游客朋友一定要注意攜帶御寒衣服，建議攜帶外套及毛衫出行，以免感冒；甘肅地處西北和青藏高原相接地帶，海拔較高，紫外線照射強烈，氣候干燥，游客朋友需準備好充足的防曬品，自備防曬霜、潤唇膏、太陽鏡、太陽帽等防曬用品；甘肅白天干燥，游客需帶著水壺，多喝水或者多吃水果；甘肅的水果品種多，且甘甜味美，但注意不要吃多，以免腸胃不適。

2、甘肅西北海拔較高，雖然不及青藏高原，初到者往往會有輕微高原反應，出現頭痛、頭暈和食欲消退等現象，這些都屬正?，F象，游客朋友不要驚慌，只需要多飲水，注意休息，避免劇烈運動即可。

3、甘肅是中國經濟比較落后的地區之一，餐飲食宿條件都不及東部發達地區，而且飲食習慣、生活習慣受少數民族影響，回族風味很明顯。在甘肅，面食和牛羊肉是飲食的主要構成部分，游客朋友要盡量適應，入鄉隨俗。　　

5. 去甘肅旅游需要注意什么

內蒙古草原旅游注意事項

1、草原晝夜溫差大，到草原旅游一定要帶外套和長褲。

2、在草原上住宿，夜晚難以辨別方向，帶上手電筒是必需的。

3、草原上的飲用水大多鹽堿含量較高，初來乍到者有時難以適應，有必要準備一些礦泉水。

4、草原上光照充足，紫外線較強，最好帶上防曬霜、太陽傘。

5、草原上開車、騎馬要在指定范圍內活動，以免迷失方向或破壞草場。

6、開車赴壩上，坡陡彎急，司機及游客需注意行車安全。

內蒙古民族禁忌

火 忌

蒙古族崇拜火、火神和灶神，認為火、火神或灶神是驅妖避邪的圣潔物。所以進入蒙古包后，禁忌在火爐上烤腳，更不許在火爐旁烤濕靴子和鞋子。

不得跨越爐灶，或腳蹬爐灶，不得在爐灶上磕煙袋、摔東西、扔臟物。不能用刀子挑火、將刀子插入火中，或用刀子從鍋中取肉。

水 忌

蒙古族認為水是純潔的神靈。忌諱在河流中洗手或沐浴，更不許洗女人的臟衣物，或者將不干凈的東西投入河中。

草原干旱缺水，逐水草放牧，無水則無法生存。所以牧民習慣節約用水，注意保持水的清潔，并視水為生命之源。

病 忌

牧民家有重病號或病危的人時，一般在蒙古包左側掛一根繩子，并將繩子的一端埋在東側，說明家里有重患者，不待客。

產 忌

蒙古族婦女生孩子時的忌諱。各地習俗大同小異。蒙古族婦女生孩子不讓外人進產房。一般要在屋檐下掛一個明顯的標志。生男孩子掛弓箭，生女孩則掛紅布條?？腿艘姌酥炯床辉龠M入產房。

忌蹬門檻

到牧民家作客，出入蒙古包時，絕不許踩蹬門檻。

農區、半牧區的蒙古人也有此禁忌。在古代，如果有人誤踏蒙古可汗宮帳的門檻，即被處死。這種禁忌習俗，一直延續到現在。

忌 摸 頭

蒙古族忌諱生人用手摸小孩的頭部。舊觀念認為生人的手不清潔，如果模孩子的頭，會對孩子的健康發育不利。

忌 打 狗

到牧民家作客時，要在蒙古包附近勒馬慢行，待主人出包迎接，并看住狗后再下馬，以免狗撲過來咬傷人。千萬不能打狗、罵狗，闖入蒙古包。

作客忌諱

牧民雖好客，但作客的忌諱也比較多。

客人進蒙古包時，要注意整裝，切勿挽著袖子，把衣襟掖在腰帶上。也不可提著馬鞭子進去，要把鞭子放在蒙古包門的右方，并且要立著放。進蒙古包后，忌坐佛龕前面。否則主人就會冷待客人，并認為客人不懂禮俗，不尊重民族習慣。

6. 到蘭州旅游要注意些什么事項呢

九月的蘭州風和日麗，不冷也不熱，是旅游的最佳時期。九月來蘭州旅游不必穿的太熱，但也不能穿的太單薄，因為，九月己到中秋時節，這時候蘭州的天氣溫差較大，早晚比較涼爽，中午卻是炎炎烈日，如你穿的太過單薄，早上或晚間會感覺到有點冷，如果你穿的太多或太厚，哪中午時份你會感覺太熱，熱的難受。因此，九月來蘭州旅游，你穿件半袖或襯衫外加一件防曬單衣就行了。

7. 去蘭州需要準備什么

蘭州市不需要。

最新規定：

出港：

近14天未去過任何中高風險區域以及低風險地區的旅客，蘭州出港體溫、健康碼、行程卡檢視正常，即可通行。乘機前請特別注意：由于疫情動態變化，建議各位旅客提前聯系目的地機場或所乘航空公司，了解當地疫情防控要求，以便順利出行。

其他事項：

1、進京旅客須體溫正常，提供48小時內核酸檢測陰性證明和北京健康寶綠碼方可出行；

2、國內任一中高風險地區所在地市來蘭旅客，須體溫正常，提供48小時內核酸檢測陰性報告，并經地面人員排查后方可通行。

8. 青海蘭州旅游注意什么

西寧的五月已是春暖花開，但晝夜溫差仍很大，西寧屬大陸高原半干旱氣候，降水不多。夏季平均氣溫17-19℃，氣候宜人，是消夏避暑勝地，有“中國夏都”之稱。夏季要注意防紫外線輻射。

蘭州地處內陸，大陸性季風氣候明顯，特點是降水少，日照多，氣候干燥，晝夜溫差較大，氣溫要高出西寧5~6℃。

9. 去蘭州玩要注意什么

暑運期間，出行旅客比較多。在此，蘭州鐵警提示：暑運出行更需注意以下幾點：

出行前一定要合理安排好出行計劃，提前到站候車，攜帶物品要隨時清點，貴重物品要隨身攜帶，安檢時一定要看管好自己的行李物品。安檢后一定要清點清楚后再離開，以防行李物品遺落、遺失，給您的出行帶來不便。

鐵路進站實行實名制查驗，票、證、人不符的將按無票處理，不能進站上車。所以，不要輕信“代購車票”和“帶客進站”，以防被騙。旅客在候車、乘車時不要低頭玩手機、電腦，要盡量把物品放在自己的視線范圍內，莫要當“低頭族”，以防不法分子順手牽羊。在安檢進站或候車時，發現他人遺失行李物品時，切莫見財起意據為己有，應及時報警，通過警方找到失主物歸原主。旅客乘車出行時，一定要按照自己的車票信息對號入座，同時積極配合民警及工作人員開展工作。對霸座、越席乘車等擾亂公共場所秩序的違法行為，鐵路警方將依法嚴肅處理。

乘坐動車、高鐵列車時，一定要嚴格遵守在禁煙區域嚴禁吸煙的規定，對吸煙導致列車火災等嚴重后果的，依法追究刑事責任。

10. 甘肅旅行注意事項

省文旅廳在旅游提示中說，廣大游客要提升防范意識，注重個人防護。出游期間做好自我防護，戴口罩、勤洗手，少聚集、勤通風，養成“一米線”好習慣。做好出行計劃，選擇正規旅游產品。跟團旅行要及時關注旅游目的地疫情防控情況，了解疫情防控政策，做好出行準備。要選擇口碑好、有資質的旅行社，不參加明顯低于正常價格的旅游線路，規范簽訂旅游合同。

自駕游客盡可能錯峰出游

春節期間，道路車流量較大，加之雨雪冰凍等天氣影響，誘發道路交通事故的因素增加。外出旅行的游客特別是自駕游客，要提前關注交通部門發布的沿途道路交通情況，盡可能錯峰出游。

落實“光盤行動” 健康綠色出游

省文旅廳還提醒廣大游客要注意自我防護，審慎參加旅游項目。出行時要保管好貴重物品，盡量使用信用卡、借記卡等進行消費結算，不隨身攜帶大量現金。要注意飲食衛生，切忌食用無安全保障的食品，盡量避免在街邊小攤、流動小攤等食品衛生安全無保障的場所用餐。

同時，要強化消防意識，注意戶外安全。在景區游覽時，嚴格遵守森林草原防火和消防安全規定，不在禁煙區域吸煙，不亂扔煙頭，不使用明火。要遵守安全警示提示，不擅自進入景區未開放區域，不擅自進入高山冰川、戈壁沙漠、河流湖泊以及各種水域冰面等，防止發生意外危險。