踩花山是境內苗族人民的盛大傳統節日，一般在每年農歷正月初一、初三、初六這幾天舉辦。凡有苗族居住的各縣，這幾天都要立花桿，舉行隆重的踩花山活動。這既是苗族男女青年談情說愛的好時機，也是苗族人民開展文體娛樂活動的重要場所。

苗家男女老少，穿金戴銀，從四面八方趕到花桿腳下，吹蘆生、彈響蔑、跳腳架、耍大刀、斗牛、摔跤、斗畫眉、爬花桿。

廣西苗蔟那有什么風俗？

目前全國苗族人口738.4萬人，廣西苗族人口43萬人左右。廣西苗族主要居住在融水、隆林、三江、龍勝四個自治縣，其余則散居于資源、西林、融安、南、都安，環江、田林、來賓、那坡等縣（自治縣）境內。廣西苗族自稱“木”、“蒙”、“達吉”，他稱有偏苗、白苗、紅苗、花苗、清水苗、栽羌苗、草苗等。?

飲食

苗族在飲食方面，以大米為主，雜以玉米、小米。一般都喜愛喝酒，嗜食辣椒和各類酸菜。有早午“打油茶”的習慣，與侗族基本相同。

節日禮俗

廣西苗族除了有自己的傳統節日－－苗年外，其他節日與漢族基本相同，但其活動內容則有所不同。

婚姻

苗族男女青年婚前都有比較自由的戀愛活動，通過“走寨”、“走坡”等形式社交，但也必須托煤說親，征得父母同意才能結婚。過去婦女婦女婚后有“不落夫家”的習俗，解放后大都有了改變。上門入贅的情況比較普遍。苗族則實行同宗不婚、姨表兄妹不婚，不同民族不婚，過去有“苗不沾客（漢）”之說。解放后，民族團結增強，各民族通婚的情況已日益增多。

服飾

苗族男子一般穿對襟或大襟短衣，下穿長褲，束大腰帶，頭纏青色頭布，冬天腳上多纏綁腿。婦女的服飾式樣繁多，地區不同而差異較大，甚至寨與寨之間都有不同的特點。苗族婦女大都頭上梳髻，裹頭巾，穿大領斜襟、短衣，長的或短的各式褶裙。衣色有蘭、白、黑之分，婦女服裝分便裝和盛裝兩種。便裝的衣裙少繡花，一般染成藏青色，樸素實用，多在家勞動時穿。盛裝的衣裙繡滿花飾，非常艷麗。婦女盛裝時還佩戴多種銀飾。少女常把多層彩巾疊帶頭上以示未婚。

語言文字

苗語屬漢藏語系——苗瑤語族——苗語支。苗族因徒頻繁，居住分散，造成各地語言詞匯的較大差異，形成了幾種方言和土語。部分苗族有自己的文字，如“坡拉字母苗文”（俗稱“老苗文”），現仍在川、黔、滇部分苗族中使用。另一部分苗族文字已失傳。

宗教與信仰

苗族沒有統一的宗教，信仰多神。以神靈崇拜、自然崇拜和祖先崇拜為主。苗族喪葬有簡有繁，一般實行土葬。

文學藝術

苗族個能歌善舞的民族。民間文學十分豐富，有故事傳說、寓言、諺語和歌謠，神話故事有《燈花》、《龍牙顆顆釘滿天》等。苗族的舞路，多用蘆笙伴舞，故統“蘆笙舞”。廣西苗族地區還流行爬午、跳雷、鳥槍射擊、摔跤等傳統體育活動。民間樂器有蘆笙

苗族的風俗習慣50字 快

苗族的風俗習慣：信仰萬物有靈或多神鬼,喜食酸辣味,喜飲酒,每逢重大節日,都要舂糯米糍粑,蒸糯米飯.
通過游方,跳月等社交活動自由對歌,戀愛成婚
禁忌：不吃牛羊肉 忌狗肉上灶 忌在屋里煮蛇肉 父母或同村人去世 一個月內忌食辣椒！