“試登山岳高，方見草木微”
春天一到，出游季就緊隨其后，
全家皆宜的休閑方式莫過于踏青、登山，
既鍛煉了身體，又欣賞了美麗的山景，一舉兩得。
北京周邊這些地方，堪比“天然氧吧”，登山好去處。趁著假期，空閑周末，去放松放松吧。
黃草梁風景區位于門頭溝區齋堂鎮北14千米處，海拔1737米，為燕山期以來形成的復式向斜山。山勢和緩，頂部呈傾斜的巖溶高原形態。山上一條東西延綿數公里的高山草甸，一年中只有幾個月返綠還青，大部分時間都是深黃色，故稱其為黃草梁。
黃草梁被譽為古道明珠，是京西古道上一個極好的 旅游 驛站。
這里風景優美、氣候宜人，集自然景觀與人文景觀于一身，是 旅游 、觀光、考古的理想去處。
這里的花三季不斷，春季有山桃花、山杏花、二月蘭，五月有大丁香花、杜鵑花，六月有野玫瑰、山丹花，七月黃花，八月繡球，九月江西臘、紅豆，十月還有野菊花。點綴了山間景色。春季來此游玩，正是山花爛漫時。你準備好了嗎？
登山遠眺山連山、峰連峰、峰巒疊翠，連綿起伏，直到天邊。如果在這里看山海日出，則是氣象萬千，美不勝收。黃草梁上的沿字號敵臺施工細致，用料精實，雖經四百余年風雨剝蝕，至今仍雄姿依舊。
這里正待開發，基本 旅游 設施還不完善。從長遠觀點看，保護較開發更重要，風景資源是 旅游 載體，相信在不遠的將來這里也將成為一個人們登山春游的好去處。
蟒山國家森林公園位于北京昌平區境內，公園有近13萬畝面積的人工林，森林覆蓋率為96.5%，是一座名副其實的天然氧吧。園內各類樹木花卉170余種，擁有廣闊的自然森林植被景觀、獨特的人文景觀，終年蔥翠，四季錦繡，是北京市面積最大的國家森林公園。
蟒山屬燕山支脈――軍都山的一部分，最高峰海拔659m。因其山勢起伏如大蟒，故名蟒山。這里的石階由3666塊條石鋪就，是北京最長的登山臺階，拾階而上，一步一景，如天梯直入云霄。
蟒山公園內除擁有面積廣闊的自然森林植被景觀外，還有獨特的四最四奇。
坐落在半山腰的蟒山大佛，高9.99米，重3000噸，號稱華北地區第一大佛。山頂處有一人工天池，是十三陵抽水蓄能電站，蓄水量達400萬立方米，是國內最大的人工天池。周末來此處登高眺遠，開闊心胸，也是極好的！
蟒山最美的是秋天，秋天到蟒山，可以采摘野味酸棗，嘗鄉村野菜，共賞停車坐愛楓林晚，霜葉紅于二月花的美妙情趣。
鷲峰森林公園位于北京城西大西山風景區中部，公園自然環境優美，山勢陡峭，山峰林立，山石神形兼備。園內最高峰海拔1153米，鷲峰主峰海拔465米。遠望鷲峰，山巒上的兩座峰相對而立，宛如一只俯沖而來的鷲鳥，栩栩如生，由此得名。
鷲峰有許多奇妙之處，其中一奇當首推樹木繁多。很難想象雖然距京城只有幾步之遙，但竟有如此茂密的森林，令人叫絕。這個800多公頃的公園堪稱是綠色植物的寶庫，森林覆蓋率高達96.2%，是綠色植物的天然儲藏地。
春天，這里十里花香，桃李爭艷，玉蘭花、山杏白如飛雪，映山紅、杜鵑艷過流云。山下遍植杏樹，花信時節，有“十里杏花一色紅”的景象。
這里的山有險峻有輕緩，有巖石有綠植，是周末出游的好去處！
紅螺山是因紅螺寺而得名的，紅螺寺是著名的佛教勝地，山頂海拔812.9米，山前坡平緩，便于爬山游玩，而后坡陡峭，適于攀登探險。奇妙的地理環境和氣候條件，成就了一方完美殊勝、絕塵脫俗的“凈土佛國”。紅螺寺的自然景觀十分秀美，環境很幽靜，是爬山的好地方。從山頂遠望，但見一望無垠的華北大平原萬里煙波，南望首都北京的依稀可辨，密云水庫浩瀚無垠。
紅螺寺內除了有大量植物供觀賞之外，其中有三景“御竹林”、“雌雄銀杏”、“紫藤寄松”被稱為紅螺寺三絕景。
御竹林
御竹林在山門之前，現有竹子上百萬棵，竹林已經種植了600多年，康熙皇帝曾專門下令維護，長勢茂盛十分壯觀。
紫藤寄松
紫藤寄松在大雄寶殿后面的院落里，兩顆碗口粗的藤蘿樹爬滿了一棵平頂松樹的枝頭。每年5月初，滿架的藤蘿花就象一串串的紫瑪瑙墜滿整個枝頭，構成一只花傘，非常漂亮。
雌雄銀杏
雌雄銀杏是指大雄寶殿前的兩棵古銀杏樹，東邊為雌樹，只結果不開花，西邊為雄樹，只開花不結果。兩棵樹都高大粗壯，樹齡超過千年。神奇的是，它從根部長出了十個筆直筆直向上發展的枝干，形狀奇特。而每到秋天，金黃色銀杏葉把大雄寶殿襯托得輝煌壯觀，惹人駐足留連。
上方山國家森林公園位于北京房山區境內，具有2000年的佛教文化 歷史 ，是一座集自然、佛教和溶洞為一體的綜合性的國家森林公園，更是集山、林、洞、寺、泉、館、坑景觀為一體的綜合性多功能景區，被定為全國二十家示范型森林公園之一，為北京西南天然植物園綠色健身房。
上方山是山岳型自然風景區，有山峰12座，中天之柱是上方山最高山峰，海拔860米，亦稱“摘星索”。上方山有“南有蘇杭，北有上方”的美譽。九大洞穴景觀奇特，最著名的是“云水洞”，洞中有108個自然景觀。森林覆蓋率達90%以上，擁有北京地區最大的名木古樹群，景區每年4-5月舉辦“賞牡丹藤蘿花”活動。
百花山自然風景區地處北京市門頭溝區境內，太行山北端，小五臺山支脈。
百花山山體主要由于火山噴發、剝蝕形成，山勢高峻挺拔，百花山環境獨特，風景優美，是一個很好的 旅游 場所。
景區以自然風光為主，在森林云海間徒步登山，一路呼吸大自然的清新空氣，無比暢快。
百花山主峰海拔1991米，最高峰百草畔海拔2049米，為北京市第三高峰。
森林覆蓋率達90%，山勢險峻秀麗。這里夏季可見白云在山巔繚繞，山間數十里的緩坡，綠草如茵，各色野花姹紫。春暖花開的季節來這里游玩，風景定是美不勝收！
每年6-8月，山頂的百花草甸野花盛開，還經常有云海等奇觀，適合攝影。
百花山游玩較為簡單，游客進入景區后即開始登山，大約需要2小時到達山頂，游玩后下山即可。
妙峰山位于北京市門頭溝區妙峰山鎮，是集人文和自然風光于一體的自然風景 旅游 景區。
妙峰山為北京著名的“八頂”之一，主峰海拔1291米，妙峰山是京郊一處集宗教朝圣、山地度假為一體的 旅游 勝地。
景區以“古剎”、“奇松”、“怪石”、“異卉”而聞名。屬太行山余脈，主峰海拔1291米，山勢峭拔，有日出、晚霞、霧凇、山市等時令景觀和千畝玫瑰花，有華北地區規模最大的傳統朝圣廟會等。
春季正是妙峰山山花爛漫之時，白色的山杏花、粉紅的山桃花開遍了山野，幽幽山谷中，繁花漸欲迷人眼的景象引來了大批的市民前來賞花祈福。
山腳下的澗溝村是我國的玫瑰之鄉，培育千余畝妙峰玫瑰。
云蒙山，被稱為“小黃山”，地處密云縣和懷柔縣交界處，古稱“云夢山”，是京郊著名的風景名勝區。
海拔1414米，山脈溝谷切割幽深，奇峰異石多姿，飛瀑流泉遍布，云霧變幻莫測，林木花草馥郁，自然風景十分優美。是北京市著名的國家級森林公園。
云蒙山山中水流終年不斷，溪流在高山峽谷中急馳轟鳴，加上溪邊片片蘆葦，造就出北國江南韻味，令人更覺秀美。
且氣候涼爽宜人，空氣中負氧離子含量極高，山中植被覆蓋率達90%以上。云蒙山最炎熱的7月，平均溫度為20℃，比避暑山莊還低。
霧靈山位于北京東北方向，燕山山脈主峰，海拔2118米。每當云霧涌起時，云鋪成路，人行在天，如入仙境?？蓙泶舜┰健⒙稜I、探險。
霧靈山為國家級自然保護區，森林覆蓋率高達93%。由于霧靈山生物資源豐富，因此被專家譽為華北物種基因庫， 是 旅游 度假、休閑避暑、科學研究、教學實習、攝影寫生的理想勝地。
霧靈山的年平均溫度不高，而每年最熱的時候也很適宜。正是具備這樣的氣候屬性，霧靈山堪稱河北避暑山莊之外的又一個是華北避暑點。
夏天的時候若去霧靈山，玩水、看瀑布、避暑都不錯。
靈山地處北京門頭溝西北部，主峰海拔2303米，海拔高度超過廬山、泰山、黃山等著名山峰，是北京第一峰。
由于其海拔高度所致，使靈山形成北京地區集斷層山、褶皺山為一體，奇峰峻俏、花卉無限的風光為一體的自然風景區。
靈山天然景觀獨特，夏季氣候變幻莫測，山間云霧繚繞，山腳郁郁蔥蔥，山頂卻常年積雪，靈山是京郊山峰的一大特色。
靈山既有暖溫帶植被，又有西伯利亞寒冷地帶親緣植被，尤以高山草甸最為著名。
同時也是新疆細毛羊、伊犁馬、青藏牦牛在北京唯一的天然繁衍養殖場，也是野生動物的樂園。
靈山擁有優美的自然景觀，不僅可觀云海、賞日出、聞花香、聽松濤，還有著北京最美的亞高山草甸，尤其是盛夏季節，山上草甸一望無際，吸引了不少前來觀賞的游客。
