壓年飯是壯族的過年風俗。
壯族人春節一般在臘月二十三過送灶節后便開始著手準備，二十七宰年豬，二十八包粽子，二十九做糍粑。除夕這天，男女老少全家歡聚一起，煮出初一全天吃的米飯，叫“壓年飯”，這是預祝來年五谷豐登的意思。除夕晚，在豐盛的菜肴中最富特色的是整煮的大公雞，家家必有。
大年初一，天還沒亮，人們就起床梳洗打扮，迎接新春的開始。居住在山區的壯族人民，還有個汲新水的習俗：春節那天，婦女們穿著新衣新鞋，魚貫地來到河邊水渠，挑新水回家。她們邊走邊拖著象征牛、馬、豬、羊、狗、貓的石頭，口里還模仿著六畜的叫聲，這是祝福來年“六畜興旺”的意思。汲回來的新水，加紅糖、竹葉、蔥花、生姜煮沸后，全家和客人都要喝。據說，喝了這象征吉祥的新水，來年人們會更加聰明伶俐?！凹承滤绷曀妆磉_了壯族人民對美好生活的向往和渴望。
初二以后方能走親訪友，相互拜年，互贈的食品中有糍粑、粽子、米花糖等，一直延續到十五元宵，有些地方甚至到正月三十，整個春節才算結束。 春節期間，壯族人民還開展賽歌、跳舞等豐富多彩的文化娛樂活動。舂堂舞是壯族人民在春節期間用來慶賀新年，預祝豐收的舞蹈。他們認為跳了舂堂舞，來年糧食堆滿倉，故有“正月舂堂鬧轟轟，今年到處禾添豐”的俗諺。跳舂堂舞時，要一面唱一面舞，若干名婦女每人背著一條舂米之杵，撞打在長形木樁上，還用竹筒配打成節奏，初名“谷榔”，壯語“谷”是“做”之意，“榔”為舂米槽。后來感到木杵太笨重，不便舞動，改用扁擔來打，乃易名“打虜烈”，“虜烈”為打扁擔之聲。舞者各執扁擔，圍繞木槽，上下左右，邊唱邊打。舂堂舞舞步雄健、活潑、場面熱烈，歡快，體現了壯族人民勤勞勇敢，樂觀豪邁的性格

壯族和漢族有哪些區別

壯族與漢族最大的區別就是語言不同，壯語屬于漢藏語系壯侗語族壯傣語支，漢語屬于漢藏語系漢語族。壯族的風俗也與漢族不盡相同，例如中元節，壯族一般過七月十四，與壯族共同居住的漢族也有些過七月十四，但漢族的多數一般過七月十五，再如壯族普遍實行二次葬，而漢族多數沒有二次葬，只有兩廣的部分漢族有跟壯族一樣的二次葬。還有就是文字不同，壯文是拉丁字母拼音文字，漢字是表意抽象文字，古代壯族也跟東亞各國各民族一樣使用漢字書面語文言文，但是壯族在使用漢字的過程中，根據漢字的六書構字法，創造了符合壯語的類似漢字的表意抽象文字，這種文字看起來象漢字，但是不懂壯語的人一般是看不懂的。而漢族不使用這種方塊壯字。源于網絡分享。。。

廣西南寧過年習俗有哪些？

1、講買藕的寓意 (佳偶天成)　　
2、胡蘿卜　紅紅火火的意思，象征寓意紅紅火火、有頭有尾　　
3、買生菜要有頭有尾　是寓意(來年)生機勃勃，一個好意頭，一年好到尾　　
4、芹菜 蒜 和蔥　表示家里的小孩勤快 聰明 會算數　　
5、甘蔗和圓呼呼的粉利，新的一年又是新的開始，大家都希望在新的一年里能夠步步高升!大吉大利!帶有這方面寓意的甘蔗和圓呼呼的粉利也就成了老南寧人菜籃中的寵兒。(為什么有些粉利是紅色的呢)也是象征紅紅火火，南寧人買年糕要印發字　　老南寧買年貨，除了要備齊象征吉祥、幸福、平安的糕點和蔬菜外，像門神、灶神、對聯及一些祭祖用品也是必備之選。　　
6、長命燈,從(大年)三十晚就要點了,還有門神 灶君，這些都是要在年前貼的，保佑來年家里旺，有貴人平平安安。
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