首先看想去泰國的哪個地方，曼谷-芭提雅-沙美島是一條路線，這條路線從北京走航班比較順，有直達曼谷的航班，春秋還有折扣機票。這條路線自由行安排一個星期比較合理，住宿可以從Booking或者愛彼迎上訂，如果是自己去可以選擇青旅客棧，如果是和朋友或者家人去，就選擇四星以上的酒店，因為泰國的酒店星級和國內評星的規則不一樣，泰國的四星也就相當于國內的三星左右，想住什么樣環境的根據自己的經濟條件來。

這條路線能夠體驗到泰國的民俗文化，可以去逛逛曼谷的手工市集，能淘到不少好東西。芭提雅sq文化濃郁，看人妖基本都在芭提雅，沙美島便是體驗海島了，綜合來說這條路線集文化海島于一體，相對寬松。

如果想體驗小清新，清邁這條路線還是很不錯的，可以體驗一下清邁的青旅和民宿，在異國他鄉說不定能結交到來自五湖四海的朋友。

再一個就是純海島游了，普吉島、蘇梅島、象島、甲米，都是泰國很不錯的海島。普吉島國人多，商業化濃，物價也相對高一些，自由行的話可以選擇直飛曼谷，然后從曼谷轉機。泰國當地用grab軟件打車比較方便。關于普吉島的住宿，分為好幾個沙灘，芭東沙灘住的人最多，離商業街最近，但消費也最高，沙灘的人也最多。如果想要安靜價格劃算一些，可以選擇卡塔沙灘、卡倫沙灘訂酒店。

在泰國還有一個海島叫斯米蘭，一年只開放半年，開放期可以聯合普吉島一起游玩?？蓮木W上預定斯米蘭出島一日游，島上沒怎么有信號，可以盡情的享受美景，沒有手機的打擾。

如果不想去游客較多的普吉，可以選擇去甲米，那邊風景相對好一些，歐美人居多，環境相對安靜，沒有那么商業化。

泰國自由行需要注意的：一、是現在是免簽期，提前準備好機票行程單和酒店預定單的打印件。二、提前在國內換好泰銖，因為泰國是小費制國家，基本做按摩、在酒店都要給小費，但不能給硬幣。三、下載翻譯軟件和打車軟件，雖然那邊國人多，但避免不了有需要的時候，提前準備好就比較方便。四、提前上網查好當地的風俗習慣和忌諱，畢竟不是跟團去，沒有人提醒，在異國他鄉游玩還是入鄉隨俗的好。五、提前從網上查好想去景點是否有因為泰國國事關閉游覽的事項和時間，避免撲空，這一點尤其體現在曼谷大皇宮這個景點。

目前想到的就這么多，希望能幫到你。