糯米扛餓，也方便攜帶，長期吃就習慣了。

其實老撾并不是全部種糯米，也不是全民吃糯米，大部分家庭也是米飯糯米飯都吃的。

糯米飯其實吃習慣了也挺好吃的，只是我們沒有經常吃容易消化不良。

總的來說還是生活習慣吧，像我們北方面食為主，南方大米為主，也是根據當地的氣候和種植條件來決定，時間久了就養成習慣了。

菲律賓人的飲食習慣和美食有哪些呢？

啊琪啊啊啊

14小時前 · vlog領域創作者

菲律賓人的飲食，一般以大米、玉米為主。有時也吃玉米和薯粉，伴以蔬菜和水果等。農民煮飯前才舂米。米飯是放在瓦罐或竹筒里煮，用手抓飯進食。菲律賓人最喜歡吃的是椰子汁煮木薯、椰子汁煮飯。玉米作為食物，先是曬干，磨成粉，然后做成各種食品。城市中上層人大多吃西餐。

美食：

1 ：爆炒豬肉沫

爆炒豬肉沫是一道菲律賓特色菜，主要材料有豬肉碎和蒜、辣椒。豬肉一般使用的是豬臉肉，油脂豐厚，入味。

2 ：adobo（鹵肉）

adobo是最流行的菲律賓菜之一，被認為是由許多國家的菜非正式。它通常包括豬肉或雞肉，有時，紅燒或醬燜，通常由醋，烹調油，大蒜，月桂葉，花椒，醬油等。

3 ：bistek（菲律賓牛排）

bistek，也被稱為“菲律賓牛排，切成薄片的牛肉浸泡在醬油和酸柑，然后油炸煎鍋中，通常是用洋蔥擔任。

4 ：Sinigang（菲律賓酸湯）

Sinigang是加入各種蔬菜和肉的酸湯，內容豐富。是一道菲律賓人的家常菜。

5：Turon（春卷裹香蕉）

Turon是用春卷皮包裹香蕉油炸的平民小吃。在菲律賓像這種香蕉作為食材的街邊小吃還有很多。外皮炸得酥脆。

啊琪啊啊啊

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