寶寶吃土豆牛肉粥好嗎

嬰兒可以吃牛肉。牛肉屬于高蛋白，低脂肪的食物，具有易消化、吸收率高的優點，營養非常豐富，嬰幼兒食用牛肉的好處如下：

1.營養豐富：牛肉中含有豐富的蛋白質，脂肪、氨基酸及礦物質等等營養物質，嬰幼兒食用對生長發育非常有幫助。

2.提高機體免疫力：牛肉含有豐富的蛋白質，其氨基酸的組成與豬肉相比更接近人體所需，可提高嬰幼兒自身免疫力，提升嬰幼兒抵抗疾病的能力。

牛肉應該煮的爛一些，便于寶寶食用，可以將牛肉剁成泥狀，加入粥中熬制食用，方便消化。

土豆牛肉寶寶可以吃嗎

牛肉的小里脊和牛肉的上腦是比較嫩的，給寶寶做是最合適的，牛肉每個部位的吃法是不同的，牛腱子肉可以醬牛肉吃，牛肋條可以燉著吃，燉牛肉，柿子，土豆或者牛肉，胡蘿卜，土豆都是可以的

土豆牛肉粥寶寶輔食

1.九個月寶寶吃牛肉可以搭配雞蛋和蔬菜：

菠菜牛肉粥

材料

大米100g，牛肉餡60g，菠菜50g，鹽1茶匙（5g），香蔥花10g，白胡椒粉少許

2.(1)菠菜擇洗干凈，放入滾水中略微汆燙，撈起瀝干水分，切碎。大米淘洗干凈。牛肉餡加入少許干淀粉和鹽腌5分鐘。

(2)鍋中加入1500ml清水，大火燒開后倒入大米，沸騰后改用小火熬制60分鐘。

(3)之后倒入菠菜碎、牛肉餡再煮滾后，加入剩余的鹽、香蔥花和白胡椒粉調味即可。

3.小訣竅

(1)煮粥時，水開后再倒入淘好的大米，而不是將水和米同煮。這樣米粒里外溫度不同，米粒表面會出現許多細微的裂紋，容易開花滲出淀粉質，淀粉質不斷溶于水中，粥就會比較粘稠。

(2)煮大米粥的時候，會有溢鍋的現象，為了防止米屑湯汁外溢，可以在煮粥的過程中，在鍋內加入5、6滴色拉油。

(3)一次可以多煮一些粥，多準備一些粥料，青菜、肉丸、蝦等新鮮的材料都可以作為粥料，這樣就可以品嘗到不同口味的生滾粥了。

寶寶的土豆牛肉粥

主料

牛肉250克

輔料

土豆100克

胡蘿卜80克

配料

辣椒適量

蔥適量

姜適量

八角適量

冰糖適量

老抽適量

料酒適量

油適量

鹽適量

土豆燒牛肉的做法步驟

1.牛肉洗凈，切小塊

2.胡蘿卜、土豆去皮，切滾刀塊

3.蔥姜洗凈，切片，干辣椒、八角備好。

4.鍋內放適量清水，放入牛肉塊，焯至牛肉變色，撈出。

5.鍋內放適量油，小火，放入冰糖，炒至糖融化冒泡。

6.放入牛肉翻炒，炒至牛肉上色。

7.放入蔥姜、辣椒、八角，翻炒，加少許老抽和料酒。

8.翻炒均勻，加入適量清水，燒開后，加入土豆塊和胡蘿卜塊，放適量鹽調味。

9.中小火燉至土豆軟爛，湯汁減少，出鍋即可。

寶寶吃土豆牛肉粥好嗎怎么做

一、土豆燉牛肉的來歷和營養成分

土豆燉牛肉這家常小菜精確的而言實際上是始于奧地利的，也是那個地方的一道特色美食，自此它傳到了原蘇聯就變成了原蘇聯說白了的“共產主義社會”日常生活楷模，以后也是進入了我國平民百姓家中。中醫學覺得牛羊肉是滋潤健壯的滋補品，具備健脾開胃強筋骨之功，牛羊肉是我們中國人的第二大肉類食品食品僅次生豬肉，牛肉蛋白質成分高而脂肪率低因此 美味可口受人鐘愛，具有“肉中天之驕子”的美譽。再添加有“地底蘋果”美名的馬鈴薯，使土豆燉牛肉這家常小菜的營養成分更加豐富多彩。

生活中五香土豆燉牛肉

用材：

牛羊肉200克、馬鈴薯3個、八角良姜、蒜頭、圓蔥絲、花雕酒、生抽醬油、胡蘿卜。

(1)準備好原材料。

(2)鍋中添加冷水再添加牛羊肉、生姜片、蔥段綽水。

(3)綽水后的牛羊肉撈出用冷水清洗血沫。

(4)鍋中下少量油添加馬鈴薯爆鍋。

(5)馬鈴薯邊上有點兒淡黃添加生抽醬油和少量的糖煸炒勻稱。

(6)炒勻稱的馬鈴薯上碟預留。

(7)再用鍋下少量油添加牛羊肉爆鍋，把水份炒干。

(8)牛肉炒干水份后會爆鍋冒油，冒油后添加生姜片和大蒜煸炒。

(9)炒成發黃再添加冷水、八角、良姜。

(10)下生抽醬油炒勻稱。

(11)再添加一瓶塞花雕酒。

(12)再添加少量醬油火災燒開。

(13)蓋上轉文火2個鐘頭。

(14)剩余20分鐘后，添加馬鈴薯。

(15)添加馬鈴薯和胡蘿卜后再次煮。

(16)煮到料汁越來越少就可以。

期間的調料等都要是依照自身的口感調節就好了，個別差異就可以考慮到來到哦。