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牛肉配什么果汁好(牛肉配什么果汁好吃又營養)

2023年03月20日 21:22:381網絡

牛肉配什么果汁好

非常香,做法如下,

用料,

牛里脊肉 300克

腌肉料 

鹽 2克

料酒 1大勺

淀粉 1勺

胡椒粉 少許

配料 ,

百香果 4個

酸湯肥牛調料 1包

泡野山椒和泡椒水 適量

萵筍 1根

小米椒 2個

小蔥 3根

香菜 2根

做法步驟

 1,牛里脊肉洗凈切成薄片,加鹽、胡椒粉、淀粉、料酒抓勻腌制十幾分鐘。

2,百香果挖出果肉裝碗中備用,香菜、小蔥切段,小米椒切圈,萵筍切片。

3,鍋里加水燒開后放入一包酸湯肥牛調料(品牌我不說,免得被質疑打廣告),燒開,根據個人口味添加泡野山椒和泡椒水。

4,一大半百香果肉放濾網里,用勺子壓出果汁,并磨擦出果肉放入湯中(多壓多磨一下,盡量只剩下籽和筋),燒開。

5,放入萵筍片斷生,撈出裝盆,留底湯繼續燒,倒入腌制好的牛肉片,先不要去攪,定一下型。

6,把牛肉片輕輕撥開,燒至變色,無紅色,放入小米椒圈斷生。放蔥段,調鹽味,燒開,關火,盛出,撒上香菜段即可。

牛肉配什么果汁好吃又營養

主料: 牛肉(瘦) 5000克

調料: 白砂糖 250克 鹽 40克 姜 10克 味精 1克 果汁 40克 各適量

果汁牛肉干的做法:

1.將新鮮牛肉去筋修凈,漂去血污,然后切成薄片備用。

2.將生姜、食鹽、白糖、味精、糖精1克、苯甲酸、牛肉片一同入鍋煮制,待汁干為止。

3.將煮制好的牛肉片改切小薄片,放平烘盤內送烘房烘干。

4.將烘干的牛肉干與鮮果汁拌和均勻,晾干表面水分,即可包裝密封

牛肉汁可以做什么菜

用料:

黃豆 1000克

牛肉 1000克

小米椒 350克

黑豆豉 100克

食用油 600克

花椒 50克

大蒜頭 1個

姜 1塊

鹽 30克

糖 20克

老抽 5勺

陜北霞姐牛肉黃豆醬的家常做法步驟:

步驟 1  黃豆洗凈用水泡一夜,用鹽腌制新鮮牛肉一夜,黃豆用高壓鍋壓50分鐘,撈出備用,壓了黃豆的水留著

步驟 2   牛肉出水后撈出晾干

步驟 3   牛肉切成小丁

步驟 4   生姜去皮,切碎

步驟 5  大蒜頭切碎

步驟 6  小米椒洗凈切碎,但是不要太碎

步驟 7  花椒和生姜皮一起洗凈瀝干

步驟 8  食用油下鍋,燒至微熱,倒入花椒生姜皮,小火熬兩分鐘左右,瀝出花椒生姜皮,只留下食用油在鍋里

步驟 9  油燒至溫熱,倒入生姜末,大蒜末和小米椒,翻炒至小米椒微微變色

步驟 10  加入牛肉粒,翻炒

步驟 11  加入瀝干的黃豆,繼續翻炒

步驟 12  倒入洗凈的黑豆豉,翻炒

步驟 13   翻炒了五六分鐘后,把整鍋的混合物倒入高壓鍋,用煮了黃豆的湯汁小火熬制

步驟 14  放入生抽,鹽,冰糖,小火熬,不時攪動

步驟 15   熬了大約一個小時,大火收湯汁,牛肉黃豆醬炒成糊狀,嘗味道,咸中帶甜,味道鮮美,關火,等醬涼了,裝瓶儲藏

牛肉配什么果汁好吃

啤酒、紅茶、山楂等3種材料加入燉牛肉。以以下方式使牛肉足夠軟爛:

1.加入啤酒可使牛肉軟化。因為啤酒本身含有更多的酵母和氣體,而且啤酒的沸點較低,在燉制過程中可以充分產生氣泡,對牛肉的影響較大,使牛肉傳播速度更快,柔軟,牛肉也更容易吃飽果汁,芳香多汁;

2.加紅茶包還可以軟化牛肉。由于茶中含有較多的茶多酚,因此能清除自由基。燉牛肉時,可以清除牛肉中的自由基,使牛肉更香、更軟。用紅茶是因為紅茶顏色更好,燉牛肉更有食欲,紅茶的味道不會沖淡牛肉的原味;

3.加山楂還能軟化牛肉。因為山楂含有更多的山楂酸,可以提高牛肉中蛋白酶的活性,有助于加速牛肉中蛋白質和脂肪的分解,從而使牛肉燉得更快;

牛肉配什么果汁好喝

個人覺得胡蘿卜最好不要榨汁吃,因為榨汁屬于生吃。但胡蘿卜中的主要營養素是β-胡蘿卜素,β-胡蘿卜素是一種脂溶性物質,它只溶于油,不溶于水。生吃在體內消化率不到10%。而用適量食用油烹調后熟食,β-胡蘿卜素在體內的消化吸收率可達90%。胡蘿卜烹調方法有兩種:一是將胡蘿卜切成片狀,加入調味品后,用適量的油炒;二是將胡蘿卜切成塊狀,加入調味品后,與豬肉、牛肉或羊肉等一起加水用壓力鍋燉15~20分鐘。

胡蘿卜中雖然富含β-胡蘿卜素,但要保持其營養,并能被人體真正消化吸收利用,與我們的食用與烹調方法有著極大的關系??茖W合理的食用方法是:胡蘿卜應烹煮后食用,要保持其營養的最佳烹調方法有兩點,一是將胡蘿卜切成塊狀,加入調味品后,用足量的油炒;二是將胡蘿卜切成塊狀,加入調味品后,與豬肉、牛肉、羊肉等一起用壓力鍋燉15~20分鐘。

如果你實在想榨汁喝,可以滴幾滴橄欖油哦。這樣才會吸收??!

牛肉加什么水果味最好吃

菠蘿蜜籽可以燉牛腩的,菠蘿蜜是亞熱帶水果,菠蘿蜜籽是菠蘿蜜的果仁,成熟的菠蘿蜜剝開后果肉可以即吃,但菠蘿蜜籽是生的,不能直接吃,需要煮熟才能吃,菠蘿蜜籽的吃法可以水煮熟來吃,也可以用來煲雞湯,用來燉牛腩,無論煲雞湯或者燉牛腩都非常美味!

牛肉配什么汁好吃

食材:牛肉350克,干豆豉,紅豆豆瓣醬1勺,甜面醬3大勺,洋蔥半個,生姜小半塊,香葉兩片,桂皮1塊,白芷兩片,丁香2個,八角2個,花椒,小茴,食用油,花生米適量,芝麻適量。

步驟一:先將以上的所有食材準備好,然后將買回的牛肉清洗干凈,再將其給切成小粒。然后用清水浸泡2個小時,這樣將牛肉中的血水泡出。

步驟二:這里先準備好,干豆豉100克左右,然后將洋蔥洗凈,切上半個將其切碎。把生姜切末,花生米和芝麻將其提前炒熟備用。

步驟三:然后準備好紅油豆瓣醬和甜面醬。這里準備炒制啦,準備炒鍋將炒鍋洗凈燒熱,將鍋燒熱,倒入一小碗食用油。然后鍋中放入香葉、八角、桂皮、香葉、丁香、花椒、小茴、白芷小火炸,將香料的味道炸出來。

步驟四:這里將香料炸至微焦,然后用漏勺盛出丟棄不用。再將牛肉粒給擠干水分然后倒進鍋中,記得開中火將其翻炒均勻。就這樣一直炒至牛肉水分散失,不要炒焦了,不然咬不動了。

步驟五:然后接著倒入洋蔥、姜末和紅油豆瓣醬翻炒,將洋蔥和生姜的水分炒干,豆瓣醬炒出紅油。然后倒入干豆豉和甜面醬繼續翻炒。

步驟六:這樣翻炒至醬香味濃郁關火,再根據自己的口味添加適量鹽調味,再倒入花生米和芝麻翻炒均勻即可。

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