1. 去西藏抗高原反應藥品

準備物品：

（一）藥品

整個西藏都是“缺醫少藥”，所以有必要準備一些必備藥品，特別是針對自己常用的藥品。

1、紅景天：進藏前一個月可以每天隨茶葉泡些紅景天的藥材喝，或吃一些成品藥，以便身體慢慢適應缺氧的環境。帶一小袋藥材進藏也可以，紅景天口服液在當地可以買到，必要時吃。

2、高原安：拉薩等大城市有賣，進藏后和長期在藏感覺不舒服時，可以服用。

3、復方丹參滴丸或速效救心丸：準備2-3盒，在藏期間如感覺胸悶、喘不上氣，可以含10粒，很快就會減輕癥狀，效果極好。

4、感冒藥、胃腸類藥、去熱止痛藥品、抗生素類藥品：根據自己的需要和習慣。

5、舒樂安定：剛進高原適應不好，很容易失眠，建議可以服用半片舒樂安定，睡眠保證了，第二天精神狀態和體力都會轉好，適應力也會增強，且舒樂安定不會形成依賴。

6、西洋參含片：有助于緩解疲勞，增強體質，減輕高原反應。

7、帶足自用藥，有些在西藏可買不到。

（二）生活必需品

1、手電或應急照明：縣城以下地方經常停電，且路燈等照明設施不足。

2、雨傘，即可防曬，又可防雨。

3、帶個床單：如嫌駐地不干凈，可以鋪上用。

4、墨鏡：最好是偏光、防紫外線、防雪盲功能的，這里紫外線特別強。

5、防水沖鋒衣、褲、登山鞋：夏季雨水較多。

6、毛衣、保暖衣：夜間較冷。

7、太陽帽、防曬霜。

2. 去西藏提前吃啥藥抗高原反應

*防高原反應

紅景天（藥丸）--建議購買

南京路，上海醫藥公司有售，戶外店磐石店也有售，一瓶30顆左右，RMB50元左右。入藏前半個月開始吃，每天一顆，入藏后繼續每天一顆。

我覺得很有用，我們一行三人都吃這個藥，在西藏幾乎沒有大的高原反應，回來停用后也無任何不良反應。

*止痛片

百服寧--建議購買

入藏后，輕微的頭疼是避免不了的，特別是剛入藏和在珠峰大本營等海拔特別高的地方，而如果讓頭疼影響到睡眠，會加劇高原反應，導致惡性循環。所以，預防性的服用一些止痛片是很有效也很有必要的。

止痛片的品牌不是很重要，你可以選擇你適應的任何牌子，建議在入藏的前三天，每天服用1-2顆（每12小時1顆），后幾天根據你自己的情況調整。

*感冒藥

日夜百服寧，板藍根，體溫表--建議購買

感冒在西藏是很恐怖的事情，不及時控制，可能導致更嚴重的病情，甚至危急生命。而且，由于西藏日夜溫差大，還是很容易得傷風的，所以，感冒藥一定要備足。

我個人覺得板藍根很好，它有點屬于預防性的藥品，可以每天沖一包，加強自己的抵抗力。當然西藥也是要帶的，因為它見效快，至于感冒藥的品牌，就隨你自己的喜好了。 *抗過敏 息斯敏--沒有用到，建議備一盒

*抗生素

諾氟沙星--沒有用到，建議備一盒

*腸胃藥

黃連素、易蒙停、嗎叮林--用過嗎叮林，建議購買

由于飲食文化的不同，在西藏很可能由于不適應食物而引起腸胃不適，特別是一些平時就有胃病的朋友，一定要根據自己的需要，備好胃藥。

*五官

滴鼻液，草珊瑚，金霉素眼膏--沒有用到，建議各備一盒

潤唇膏--建議購買

西藏的氣候非常干燥，每天起床后嘴唇都會有些裂皮，甚至出血，所以建議帶上潤唇膏。

*暈車藥

暈海寧--沒有用到，看個人情況

*外用藥

薄荷膏，白花油--沒有用到，建議備一盒

創可貼--建議購買

酒精棉花--建議購買

南京路，南京路上海醫藥公司有售盒裝的酒精棉花，里面是紙袋小包裝，比較方便攜帶和使用。酒精棉花是旅途的必備品之一，很多細節上會用到，而且，在外面注意衛生也是預防病從口入的重要措施。

*扭傷藥

扶它林--沒有用到，建議備一份

*防中暑

--沒有用到，建議備一份

*保健藥

復B，維生素C--補充維生素，沒有用到

泡騰片--補充維生素，建議購買

（針劑，50%葡萄糖）--應急藥，補充體力。給生病的司機用了，雖然很重，不過如果是長途的旅程，行路比較艱難，還是建議購買。

--建議購買。有止痛，退熱，鎮靜，治療感冒的功效，比較實用。

--建議購買。緩解高原反應。在海拔高的地方，心臟會比平時跳的快，在心臟受不了負荷的情況下，含一片很有效。而且還有補充體力的功能。

--建議購買

3. 西藏抗高原反應的藥物

常規旅游準備一些感冒藥品、胃腸類藥品和一些去熱止痛的藥品就可以了，如：感冒片劑、感冒沖劑、瀉痢停、復方阿斯匹林、撲爾敏、抗生素，若對高原反應沒有信心，可以準備一些抗高原反應的藥品：高原紅景天（至少提前10天服用）、百服寧（控制高原反應引起的頭痛）、高原安（抵西藏后服用）、西洋參含片。對于完全背包客、徒步、探險之類的自助旅游，建議還要備一些一下藥品：常備藥物：牛黃解毒片、黃蓮素、牙周寧、息斯敏、乘暈寧；

抗高原反應藥：諾迪康膠囊、西洋參（對緩解極度疲勞很有用）、速效救心丸；

外用藥：云南白藥、萬花油、創可貼、清涼油、風油精、傷濕止痛膏、眼藥水、藥棉、布、繃帶、白膠布；

維生素類：金施爾康、善存片、其他維生素片。

4. 西藏旅游高原反應吃什么藥

網上、當地藥店都可以買到預防高反藥物，同時，所有進藏道路的城鎮藥店都有預防高反藥物供應，不愁購買。

5. 去西藏如何預防高原反應必備藥品

紅景天是較好的抗高原反應中藥。最好在進入西藏之前服用好?？垢咴磻饕譃榫徑忸^痛、疲勞和疲勞的藥物。以及西洋參片和高糖濃度的葡萄糖口服液可用于緩解疲勞。對于一些高血粘度的患者，一些活血化瘀的中成藥也可適當用于對抗高原引起的胸悶、胸痛癥狀。

6. 去西藏怕高原反應吃什么藥

       高原建議補充足夠的B族維生素、維生素E和維生素C，有的也要補充維生素A.

        B族維生素大多是作為輔酶因子參與各種營養物質的代謝過程。當補充了適量的B族維生素后，提高對氧的利用率。

        補充維生素E的供給量能夠減少組織氧的消耗，同時能促進紅細胞的生成、含鐵血紅細胞酶的合成，從而提高對缺氧的耐力，加快適應高原環境。

        維生素C能改善缺氧狀況下的氧化還原過程，從而提高氧的利用率。