九九久久精品一区_国模叶桐国产精品一区_亚洲一品av免费观看_国产精品第10页_97色在线播放视频_性欧美激情精品_欧美高清视频在线观看_午夜精品福利电影_亚洲国产天堂久久国产91_亚洲三级黄色在线观看_亚洲综合最新在线_国产99久久精品一区二区永久免费_久久影视电视剧免费网站_国产亚洲精品日韩_国产精品美女久久久久久免费_北条麻妃一区二区三区中文字幕

Skip to main content
 首頁 » 美食

清燉牛肉燉土豆的做法大全家常做法(牛肉燉土豆的做法大全家常竅門)

2022年12月10日 01:20:344網絡

牛肉燉土豆的做法大全家常竅門

用料:

土豆 2-3個

牛肉 適量

蔥姜蒜干辣皮子 適量干

桂皮,八角,香葉,花椒粒 適量

郫縣豆瓣醬,黃豆醬 適量

生抽,糖,鹽 適量

土豆燉牛肉的做法步驟:

步驟 1 牛前腿肉切塊,過水抄一下

步驟 2 備一碗調料,蔥姜蒜,干辣皮子,桂皮,花椒粒,大料,香葉,

步驟 3 土豆切塊,洗好

步驟 4 佰倒稍多的油

步驟 5 放一兩勺糖,攪出焦糖色

步驟 6 下肉,翻炒,上色

步驟 7 炒好糖色

步驟 8 下備好的一碗調料

步驟 9 加生抽一大勺比炒菜多,加一點耗油

步驟 10 備好郫縣豆瓣醬和黃豆醬

步驟 11 加兩勺郫縣豆瓣和一勺黃豆醬,再加入一點白酒,或者料酒也行

步驟 12 添水漫過肉

步驟 13 待水開嘗咸蛋,可以適當加點鹽

步驟 14 倒入高壓鍋

步驟 15 大火,待閥門響了,等15分鐘

步驟 16 等氣放完

步驟 17 下入土豆,添一點水

步驟 18 然后大火燒開,轉小火燉,最后出鍋

牛肉燉土豆的簡單做法竅門

可以把土豆去皮切成片狀洗干凈,然后用涼水過一遍,放到燉好的牛肉湯里再煮一會兒就好了。

牛肉燉土豆的做法大全家常竅門圖片

牛肉燉土豆怎么做好吃王剛

材料

主料:土豆300克,牛肉400克,

輔料:洋蔥50克,大豆色拉油70克,

調料:高湯,料酒,精鹽各適量。

做法

1、土豆洗凈去皮,切成滾刀塊;牛肉洗凈,切成麻將般大小的方塊,用沸水焯燙一下,撈出后瀝水待用;洋蔥切成條。

2、鍋置火上燒熱,倒入色拉油,然后下入牛肉塊翻炒,視肉塊表面無水后,下入料酒、高湯、精鹽,用大火燒開后改用小火煮熟。

3、牛肉八九成熟后放入土豆,洋蔥煮熟即可。

牛肉燉土豆的做法簡單做法竅門

制作工藝:  

1.將牛肉切成塊,用開水燙一下撈出?! ?/p>

2.將土豆洗凈,去皮切成小塊,用清水浸泡備用。  

3.姜切片,蔥切段?! ?/p>

4.鍋內加底油燒熱,放入牛肉炒去表面的水分,然后加入清湯和調料,用旺火燒開,撇去浮沫,轉用小火,燒至八成爛時,再放入土豆塊繼續燉,燒至土豆入味并酥爛時,盛入湯碗內即好?! 〔似房诟小 ∨H馑譅€,土豆濃香,湯濃味醇?! ∈匙V營養  牛肉(肥瘦):牛肉富含豐富蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及術后,病后調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜,寒冬食牛肉可暖胃,是該季節的補益佳品;牛肉有補中益氣,滋養脾胃,強健筋骨,化痰息風,止渴止涎之功效,適宜于中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用?! ⊥炼梗和炼故堑蜔崮堋⒍嗑S生素和微量元素的食物,是理想的減肥食品。每100克土豆含鉀高達300毫克。專家認為,每周吃5~6個土豆可使中風幾率下降40%。同時土豆對輔助治療消化不良、習慣性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、關節疼痛、皮膚濕疹等癥有良好效果,是胃病和心臟病患者的優質保健食品,還可以降糖降脂,美容、抗衰老等?! ∈匙V相克  牛肉(肥瘦):牛肉不宜與板栗、田螺、紅糖、韭菜、白酒、豬肉同食。  健康提示  在肉類中,牛肉以其所含蛋白質較高,脂肪較低而深受人們的青睞,尤其對于肥胖者、動脈硬化者,吃牛肉更為適宜。中醫認為,牛肉是滋養強壯的補品,具有健脾養胃,強筋壯骨之功。因“地下蘋果”的土豆,使之營養更為豐富,因此家中常吃此菜有利于全家人的健康。

牛肉燉土豆的做法下廚房

食材清單

牛腩 500g 、 土豆 3個 、 桂皮 2根 、 八角 4粒 、 花椒 10粒 、 小米椒 3根 、 干辣椒 2個 、 蔥/姜/蒜 適量 、 孜然粉 1小勺 、 料酒 2勺 、 老抽 2勺 、 鹽 5g 、 食用油 適量

烹飪步驟

步驟1/8

牛腩洗凈切塊,加料酒用清水浸泡兩小時,中途換兩次水,讓血水充分滲出;

步驟2/8

土豆洗凈,削皮,切塊,泡入涼水中,備用;

步驟3/8

牛腩冷水下鍋,煮沸后關火,撈出牛腩,用清水洗凈,瀝水備用;

步驟4/8

炒鍋內倒入適量的食用油,下花椒、桂皮、八角煸炒出香味,再放入姜片、蔥段;倒入牛腩,翻炒兩分鐘,加入料酒、干辣椒;

步驟5/8

將牛肉連同湯汁倒入燉鍋中,加入足量的熱水,轉大火煮沸后,再轉小火慢燉;

步驟6/8

牛肉燉煮筷子可戳動時,加入土豆塊和孜然粉,大火煮開轉小火繼續燉煮20分鐘;

步驟7/8

待出鍋時,加入食鹽、老抽、剩余的孜然粉,大火收汁;

牛肉燉土豆的做法大全家常竅門視頻

土豆燒牛肉很好做。第一,主料:牛肉一斤,最好選筋多的牛腩,切成兩厘米左右的塊,土豆一斤,也切成類似大小的塊。第二,輔料:大料一枚、花椒十粒、桂皮一片、丁香兩枚,姜兩片,蔥或洋蔥少許,老抽,鹽,白糖適量。第三,把牛肉放入水中用大火煮,開后撇去血沫,加上輔料,改小火慢燉,等牛肉八成熟時放入土豆同燉。放水的量要控制在熟時基本收干。

牛肉燉土豆怎么做好吃又簡單

土豆燉牛腩家常做法:

食材用料:牛腩,土豆,蔥,姜,花椒,大料,五香粉,老抽,生抽,料酒,鹽,糖各適量

烹飪步驟:

1.牛腩冷水浸泡1小時,泡出血水,反復清洗幾遍,壓力鍋加入適量的水,放入牛腩,加些蔥、姜、花椒、大料,大火燒開,壓15分鐘左右,出鍋撈出。土豆去皮洗凈

2.煮熟的牛腩切塊

3.土豆切滾刀塊

4.炒鍋加入適量的油,爆香五香粉和蔥姜,加入土豆翻炒,加入老抽、生抽翻炒均勻

5.加入適量的水

6.加入牛肉塊、料酒大火燒開,小火燉至土豆熟

7.加入鹽、少許糖、視情況加少許的生抽調味

8.出鍋裝盤,一道美味的土豆燉牛腩就做好了。

牛肉燉土豆的做法大全家常竅門圖解

牛肉燉土豆的做法

所用食材:土豆兩個,牛肉1斤,洋蔥半個,蔥姜蒜適量,八角2個,香葉5片,干辣椒3根;生抽2勺,蠔油2勺,料酒2勺,胡椒粉3調羹,鹽、雞精適量。

第一步:牛肉切大方塊,土豆去皮切滾刀塊,洋蔥切絲,蔥姜蒜切段備用。

第二步:鍋中燒水,冷水將牛肉放入,加入一些姜片和2勺料酒,煮開至牛肉變色后撈出控水備用。

第三步:炒鍋內少許油,燒至六成熱后,加入牛肉、香葉、蔥段、姜片、蒜瓣適量,2粒八角、干辣椒3根大火炒3分鐘出香味。

第四步:加入2勺蠔油,2勺生抽,1勺料酒繼續翻炒3分鐘入味。

第五步:將切好的土豆一起倒入鍋中,中火繼續翻炒3分鐘,土豆經過炒制后,燉煮的時候不容易散開化掉

第六步:將所有食材連同湯汁一起倒入高壓鍋中,加入沒過食材的水,加入1勺鹽入底味,高壓燜煮12分鐘。

第七步:減壓后打開鍋蓋,加入切好的洋蔥絲,3調羹胡椒粉,適量的鹽和雞精拌勻,蓋上鍋蓋再繼續煮1分鐘讓調味料化開即可,這樣一份酥香軟爛,耗時又短的土豆燉牛肉就做好了。

土豆燉牛肉怎么做好吃又簡單竅門

土豆燒牛肉怎么做?

1、原料:牛肉適量、土豆3個。

2、配料:胡蘿卜2根、洋蔥適量。

3、調料:姜適量、鹽適量、蒜半個、八角2顆、辣椒適量、糖一小勺、老抽2勺、料酒適量、油適量、蔥適量、雞精適量。

制作步驟

1、牛肉用冷水浸泡2個小時左右,然后用刀背拍松,根據紋理切成兩厘米左右的小方塊,土豆、紅蘿卜削皮后也切成比牛肉小一點的方塊。

2、蔥姜和洋蔥、辣椒、八角、蒜都準備好,需要切片的切片,然后放在盤子里待會使用。

3、把切好的牛肉和蔥段一起放到涼水鍋中,焯水,只要等待水開之后再煮差不多三分鐘就可以,看到血沫出來就行。然后把牛肉撈出來沖洗干凈,瀝干水分。

4、把鍋里的水倒掉洗干凈后放適量的油,等油熱了之后下姜片、蒜片、八角、辣椒等爆香,然后加入牛肉,翻炒五分鐘左右。這個時候加入清水,等到水量沒過牛肉,燒滾后轉到小火慢慢的燉大概七十分鐘后加入老抽、糖和鹽,再開到大火。

5、用另外一個鍋下油炒土豆塊、胡蘿卜和洋蔥,也加入適量的鹽,炒大約五分鐘,然后把炒好的菜倒進牛肉的鍋里繼續燉,防止粘鍋要注意攪拌一下。

6、土豆燒牛肉即將完成,如果喜歡它的湯去伴飯的,可以不煮那么久留點汁,最后撒一點胡椒粉,上盤后撒上一些蔥花做裝飾。

土豆燉牛肉的做法最正宗的做法竅門

土豆燉牛肉

所用食材:土豆兩個,牛肉1斤,洋蔥半個,蔥姜蒜適量,八角2個,香葉5片,干辣椒3根;生抽2勺,蠔油2勺,料酒2勺,胡椒粉3調羹,鹽、雞精適量。

第一步:牛肉切大方塊,土豆去皮切滾刀塊,洋蔥切絲,蔥姜蒜切段備用。

第二步:鍋中燒水,冷水將牛肉放入,加入一些姜片和2勺料酒,煮開至牛肉變色后撈出控水備用。

第三步:炒鍋內少許油,燒至六成熱后,加入牛肉、香葉、蔥段、姜片、蒜瓣適量,2粒八角、干辣椒3根大火炒3分鐘出香味。

第四步:加入2勺蠔油,2勺生抽,1勺料酒繼續翻炒3分鐘入味。

第五步:將切好的土豆一起倒入鍋中,中火繼續翻炒3分鐘,土豆經過炒制后,燉煮的時候不容易散開化掉

第六步:將所有食材連同湯汁一起倒入高壓鍋中,加入沒過食材的水,加入1勺鹽入底味,高壓燜煮12分鐘。

第七步:減壓后打開鍋蓋,加入切好的洋蔥絲,3調羹胡椒粉,適量的鹽和雞精拌勻,蓋上鍋蓋再繼續煮1分鐘讓調味料化開即可,這樣一份酥香軟爛,耗時又短的土豆燉牛肉就做好了。

閱讀延展
九九久久精品一区_国模叶桐国产精品一区_亚洲一品av免费观看_国产精品第10页_97色在线播放视频_性欧美激情精品_欧美高清视频在线观看_午夜精品福利电影_亚洲国产天堂久久国产91_亚洲三级黄色在线观看_亚洲综合最新在线_国产99久久精品一区二区永久免费_久久影视电视剧免费网站_国产亚洲精品日韩_国产精品美女久久久久久免费_北条麻妃一区二区三区中文字幕
国产精品电影在线观看| 2025国产精品视频| 亚洲伊人色欲综合网| 亚洲黄色高清| 强制捆绑调教一区二区| 深夜福利亚洲| 国产精品一区二区久久精品爱涩| 欧美高清dvd| 久久久影视传媒| 亚洲男人影院| 精品视频一区二区三区四区| 天堂久久午夜av| 日本中文字幕久久看| 精品久久久久久久人人人人传媒| 黄色网址免费在线观看| 色女孩综合网| 国产精品一久久香蕉国产线看观看| 欧美在线播放一区二区| 亚洲美腿欧美激情另类| 亚洲91久久| 亚洲电影第1页| 国产精品嫩草影院av蜜臀| 国产精品激情av在线播放| 欧美性videosxxxxx| 欧美黄色成人网| 91精品一区二区三区综合在线爱| 成人永久免费视频| 国产精品成人a在线观看| 精品国产欧美日韩一区二区三区| 国产高清视频一区三区| 国产成+人+综合+亚洲欧美丁香花| 久久午夜色播影院免费高清| 欧美激情欧美狂野欧美精品| 精品一区二区三区中文字幕老牛| 国产精品入口免费视| 中文字幕一区二区三| 亚洲精华液一区二区三区| 91高潮精品免费porn| 国产亚洲一区二区三区啪| 91视频免费在线| xxx一区二区| 色综合一个色综合| 国产一区二区三区不卡在线观看| 亚洲精品视频免费观看| 色黄网站在线观看| 国产一区二区伦理片| 国产一区二区在线观看免费| 国产区在线看| 中文字幕在线官网| 欧美精品一区二区蜜臀亚洲| 欧美丝袜丝交足nylons图片| 99re91这里只有精品| 日韩和欧美一区二区| 另类天堂视频在线观看| 国产精品扒开腿做爽爽爽视频| 欧美激情 亚洲a∨综合| 成人在线视频电影| 欧美色偷偷大香| a视频在线观看| 91精品国产手机| 精品国产人成亚洲区| 欧美精品自拍偷拍| 日本欧美大码aⅴ在线播放| 91视视频在线观看入口直接观看www| 色综合久久综合网| 神马国产精品影院av| 国产韩国精品一区二区三区| 欧美裸体网站| av免费在线观看网站| 五月综合激情日本mⅴ| 亚洲精品国精品久久99热一| 26uuu成人网一区二区三区| 成人在线电影在线观看视频| 亚洲在线免费看| 91在线品视觉盛宴免费| 精精国产xxxx视频在线野外| 欧美午夜寂寞影院| 国产人妖ts一区二区| 日韩av在线网| 欧美美乳视频网站在线观看| 亚洲v精品v日韩v欧美v专区| 9191久久久久久久久久久| 国产大片一区二区| 婷婷亚洲久悠悠色悠在线播放| 久久久国产精品不卡| sm久久捆绑调教精品一区| h片精品在线观看| 国产精品∨欧美精品v日韩精品| 国产精品欧美风情| 日韩免费网站| 欧美一区二区不卡视频| 亚洲精品高清在线观看| 中文字幕在线视频一区| 亚洲成人a级片| 欧美日本韩国一区二区三区视频| 深夜成人在线| 国产亚洲精品美女久久久久| 日韩小视频在线观看专区| 中日韩美女免费视频网址在线观看| 中文字幕日韩一区二区| 久久精品丝袜高跟鞋| 午夜久久久久久| mm1313亚洲国产精品美女| 天天久久综合| gogo大胆日本视频一区| 亚洲一区二区三区不卡国产欧美| 亚洲激情视频在线播放| 国产精品久久波多野结衣| 色男人天堂综合再现| 久久另类ts人妖一区二区| 欧美大尺度在线观看| 久久久久九九九九| 精品福利免费观看| 91精品国产91久久久久久黑人| 成人福利在线| 在线欧美日韩| 中文字幕在线不卡一区二区三区| 欧美理伦片在线播放| 国产精品18久久久久久麻辣| 午夜久久av| 国产精品爽黄69| 久久国产精品色av免费看| 99国产在线观看| 91精品国产91久久久久| 蘑菇福利视频一区播放| 不卡视频一二三| 欧美成人激情免费网| 国产一区高清视频| 国产高清精品一区| 91系列在线观看| 亚洲毛片播放| 日韩不卡一区二区三区| 国产麻豆成人精品| 亚洲午夜剧场| 99精品国产高清一区二区麻豆| 国产999精品久久久影片官网| 黄色成人在线网址| 国产精品普通话| 九九**精品视频免费播放| 久久精品国产精品青草色艺| 久久99精品视频| 1234区中文字幕在线观看| 福利写真视频网站在线| 成午夜精品一区二区三区软件| 精品国产欧美| 国产在线观看精品一区二区三区| 亚洲一区一卡| 欧美日韩一区二区三区四区在线观看| 精品国产精品一区二区夜夜嗨| 影视一区二区三区| 欧美夫妻性生活视频| 一本色道久久综合亚洲精品按摩| 亚洲激情二区| 亚洲综合中文字幕在线观看| 一区二区高清视频在线观看| 久久99蜜桃精品| 国内综合精品午夜久久资源| 久久riav| 2020国产精品| 日本不卡的三区四区五区| 日本道免费精品一区二区三区| 国产麻豆日韩| 亚洲在线免费看| 日韩三级成人av网|