吃完牛肉能不能吃橙子
能,因為牛肉中含有三價鐵,正是人體直接需要的.橙子里有VC,可以幫助人體對鐵的吸收.通常在藥店拿直接補鐵用藥的時候,藥劑師都會推薦和新鮮橙汁一起。
吃完牛肉能吃橙子嗎
主料：牛肉塊一磅半 生梨一個 蕃茄一個 水蘿卜一根輔料：生姜 大蒜陳皮調料：醬油料酒鹽黑胡椒制作步驟 做法：
1.牛肉塊用清水泡去血水，換2-3次水。
2.油鍋里爆香生姜，大蒜，倒入牛肉塊翻炒。加入鹽，醬油，料酒，糖，蕃茄丁調味。
3.生梨一顆，洗干凈切塊，去核。連皮一起放入牛肉里燉。
4.小火燉牛肉2小時，加入切塊的水蘿卜一起再燉30分鐘起鍋。 秋梨蘿卜燉牛肉制作提示 1.蕃茄燉牛肉已經很好吃了，本身就是一道好菜。這次加了一個梨子，梨子和蕃茄都已經煮化了，梨子的清甜和蕃茄的酸甜都滲入牛肉里，讓酥爛的牛肉有很豐富的口感，連蘿卜也多了一層甜味。這次煮了一個梨子，下次試試完全用梨子來燒牛肉看看效果如何。另外，梨子的選用，要選水分多，甜味濃的品種。有些梨子里面石細胞，吃起來有很多渣子口感粗，盡量不要選這樣的品種。 2.梨子皮沒有必要去掉，因為梨子皮藥用價值也很高，去秋燥很給力。平時我們給孩子煮梨子水止咳去燥的時候都是加皮一起煮的。這么燉牛肉，梨子塊煮化了以后皮也不見了。哈哈。 3.陳皮可以理氣開胃燥濕化痰治脾胃病，跟牛肉一起煮可以讓牛肉更有風味。不是有專門的陳皮牛肉這道菜嗎？牛肉不是很好消化，加入陳皮一起煮，陳皮可以幫助消化。我的中醫給我開阿膠補身體的同時都叫我吃陳皮順氣，幫助消化阿膠的。沒有陳皮用點山楂代替也可以。脾胃虛弱的人尤其要在吃完肉以后吃個橙子或者喝點陳皮茶山楂茶解膩順腸胃。 4.我用french oven燉牛肉的，這個鍋熱容量大，密閉好，用來做燉菜太棒了。沒有這種鍋，就推薦用中式砂鍋燉，一樣會好用。
吃完牛肉吃橙子可以嗎
篇一
今天不下雪了，但是很冷。我在家和爸爸、媽媽一起吃火鍋。
爸爸準備了很多好吃的，有生魚片、牛肉片、白菜、豆腐還有土豆、藕。鍋一開，我們就開始了，吃的很開心！
篇二
昨天下午，我們在家吃火鍋。吃的有蝦、午餐肉、鵪鶉蛋、冬瓜、豆腐皮、香腸、土豆片、粉條、菠菜等很多菜，我最喜歡吃的是香腸、豆腐皮和土豆片。
不我覺得在家吃火鍋更健康、更省錢，還很暖和。奶奶買菜、洗菜、洗碗很辛苦，我還想對她說：“奶奶，你辛苦了，謝謝你給我們做這么好吃的火鍋。”
篇三
今天，我爸爸、哥哥、嫂嫂去吃火鍋。我吃了：麻花、三鮮湯、牛肉、橙子和酸梅湯。
麻花吃了五根，三鮮湯我喝了兩碗，牛肉吃了兩卷兒，橙子我吃了整整一個，酸梅湯我喝了兩瓶。最后，有一位服務生叔叔給我端上了一盤薄荷糖，我給姐姐一個，我吃了兩個。現在滿嘴都是薄荷糖的味道。
吃完牛肉能不能吃橙子水果
用料
牛里脊 200克 橙子 2個
大蒜 1瓣 生姜 1/2茶匙
醬油 1.5湯匙 白醋 1.5湯匙
白糖 1.5湯匙 蘇打水 2湯匙
淀粉 30克 現磨黑胡椒 適量
食鹽 少許 藍莓 5顆
橙子牛肉的做法
步驟1 所需食材：牛里脊，橙子，蘇打水2湯匙，姜末1/2茶匙，大蒜1瓣（切成蒜末），淀粉30克，白糖1.5湯匙，醬油1.5湯匙，白醋1.5湯匙，現磨黑胡椒和食鹽適量
步驟2 橙子1.5個榨汁（約100毫升）
步驟3 1/2個橙子切片，1個橙子皮擦成碎備用
步驟4 調汁：橙汁倒入碗中
步驟5 放入橙子皮碎
步驟6 放入生姜末
步驟7 將白糖，白醋，醬油依次倒入
步驟8 攪拌均勻即可
步驟9 牛肉頂紋路切片
步驟10 平鋪牛肉片，用錘子敲打一下，撒入適量黑胡椒
步驟11 撒上食鹽
步驟12 然后將牛肉片放入容器中，加入蘇打水拌勻均勻，讓牛肉充分吸收蘇打水
步驟13 最后將牛肉片蘸上薄薄的一層淀粉
步驟14 入煎鍋煎至兩邊變色即可
步驟15 撈出后用廚房用紙吸干油備用
步驟16 平底鍋留少許底油，倒入蒜末煸出香味
步驟17 倒入調好的橙汁，待橙汁煮開
步驟18 倒入牛肉和橙子片，包裹均勻即可
步驟19 裝盤，點綴藍莓和薄荷葉即可
吃了牛肉能吃橙子嗎?
主料：牛肉150克，菠蘿半個，紅泡椒1個，青泡椒1個
輔料：食用油適量，鹽適量，料酒適量，生抽適量
做法步驟：
步驟1
牛肉洗一下，浸泡一會去血水，水變紅就換水，浸泡十幾分鐘，然后切成3毫米左右的片，加入一湯匙料酒，2克左右的鹽，一點點水，抓勻，然后加一湯匙油，再抓揉一會。
步驟2
菠蘿半個切4-5毫米的片，加小半勺鹽腌制幾分鐘。腌制出來的水倒入牛肉中，可以去除牛肉的腥味，同時增加一些菠蘿清香，果酸還可以讓牛肉鮮嫩一點。
步驟3
青紅泡椒洗干凈，切方塊。
步驟4
鍋燒熱，倒入適量油，下牛肉片，翻炒至變色然后趕緊盛起。
步驟5
再倒入一點油，下青紅泡椒煸炒至斷生。
步驟6
倒入菠蘿片，翻炒兩分鐘。
步驟7
倒入牛肉，翻炒幾下。
步驟8
加入2湯匙生抽，翻炒均勻，就可以關火起鍋裝盤了。