1. 4月去西藏旅游注意事項

以下是我自己整理的十大忠告：

1：有三高的人最好別去西藏，去了百分之百會有高反，而且是比較嚴重的那種；

2：有重大疾病的不要去西藏，去了就有可能回不來；

3：感冒了不要去西藏，高原感冒是一件很可怕的事，一不小心就會變成高原肺水腫，在高原很不好醫治；

4：去西藏前一個星期要每天喝點紅景天，這個可以很好的預防高反；

5：到西藏后不要劇烈運動，一旦劇烈運動，百分百高反；

6：到西藏后不要立即洗澡，浴室由于是封閉空間，再加上水蒸氣，溫度等影響，也很容易高反；

7：要尊重當地的風俗習慣，比如轉經要順時針轉，不能逆時針轉等等；

8：去逛布宮或者其他寺廟的時候，不要拍照錄像，因為拍照閃光燈會破壞文物；

9：不管什么季節，都要帶一件厚衣服，因為西藏晝夜溫差很大，白天能有30來度，到了晚上能降到幾度；

10：做好防曬，西藏紫外線特別強，在室外一兩個小時一不下心就會被曬傷。

最后，祝旅途愉快

2. 去西藏旅游注意什么事項

旅游或公差去西藏，對身體素質有一些要求，特別是心腦血管疾病較嚴重的和有肺部疾病的盡量不進藏，當然執意要去西藏旅游的，也不是完全不行，可以選擇組團自駕方式，成員中最好有懂醫的或者會對突發疾病能進行簡單救治的(比如會進行心肺復蘇)。

對初次進藏的旅客，車上應備足防高反藥物和氧氣瓶，及時補充飲用水，即時食品。沖鋒衣，羽絨服也必須帶上，有慢性病的人隨身攜帶硝酸甘油，救心丸等救急藥物，確得途中萬無一失。盡量不選擇戸外露營，最安全的是辦法是趕往縣城以上城區住宿，醫療，治安都會有保障。

對于身體健康的人，也要加強高反預防，身體保暖。放慢節奏，小心感冒。

3. 4月份去西藏旅游需要準備什么

一、西藏旅游最佳時間：

每年西藏旅行質量最高的月份應該是在5月、6月、和9月初、10月中下旬，從風景的角度來講的話6月和9月初應該是最佳時間。5月、10月中下旬次之。

二、西藏旅游注意事項

1、進藏前不需要做過多的運動和鍛煉，只需安心期待西藏旅行的到來。心態決定了旅行的滿意度。

2、外國人和臺灣人至少提前一個月開始找西藏當地的旅行社申請辦理入藏函，港澳同胞無需入藏函即可進藏。入藏函只有西藏旅發委授權的西藏當地的旅行社才可以辦理這個證件，外省的旅行社都是交由西藏的旅行社代辦進藏手續。

3、患有心臟病、哮喘、高血壓是不建議進藏，切勿盲目進藏，超過70歲的老人一般旅行社會委婉拒接。

4、如果初次進藏，建議走常規一些的景點線路，拉薩市內布達拉宮、大昭寺，林芝巴松錯、雅魯藏布大峽谷，日喀則羊湖、扎什倫布寺，最后游玩納木錯，在藏時間一周左右為宜。

5、提前下載百度地圖中西藏離線地圖，不知道景點在哪些地方，直接搜索一下就知道了。

6、如果首次就走深度游，比如阿里轉山、波密然烏、墨脫徒步、珠峰大本營等線路，建議提前在網上了解這些景點的最佳旅游時節。

7、進藏前，盡可能不抽煙喝酒，避免上呼吸道感染。減少大量體力勞動，養精蓄銳。

8、可以備用一些干糧、葡萄干、西洋參片帶上，西藏路途遙遠，路上好補給能量。

9、四五月的珠峰進入最佳的旗云觀賞期，建議在珠峰大本營住宿一晚上，觀日出日落很適宜。

10、暑期的七八月的波密然烏和墨脫進入雨季，盡可能避開前往這些地區。

11、四月的納木錯開始進入破冰期，但是仍然途徑那根山，可以遇到大雪天氣，旅行社一般會建議游客做好返途的心理準備。

12、到拉薩的當天，有些游客會出現輕微頭暈頭脹、嘴巴發干發紫，無需過于擔心，緩解1-2天可以自然的恢復。

13、旅途中，備用一些生活物品，比如：唇膏、太陽鏡、感冒藥，以備不時之需。

14、剛到西藏，少活動，多喝水。不要洗澡；飲食清淡，多喝水（非飲料）；不要急著到處玩，先在拉薩市內逛逛，讓身體慢慢適應高原，然后再去海拔高一些的地方游玩；多休息。

15、單身女性不建議搭車游玩川藏線。

16、目前國內三大通訊運營商，經過多年在藏用戶測試，還是移動的信號最好，特別是在拉薩出城之后的一些路上，高山，湖泊，前不巴村后不著店，聯通信息基本零格，電信號近些年的有所改善。

17、在西藏租車少圖便宜，不要在西藏租用黑車，或者搭載陌生人的車輛，避免不必要的麻煩。

18、切勿攜帶大量現金進藏，現在西藏當地的銀行ATM機子在很多城鎮設點了，目前國有的建行、工行、農行、中行有很多設點的ATM機，另外還有郵政儲蓄在鄉鎮也有多網點，近些年來交通銀行、中信銀行、民生銀行、浦發銀行等都紛紛進駐西藏開設分行。

三、西藏景點推薦

1、布達拉宮：在西藏拉薩西北的瑪布日山上，是著名的宮堡式建筑群，藏族古建筑藝術的精華。布達拉宮始建于公元7世紀，是藏王松贊干布為遠嫁西藏的唐朝文成公主而建。

2、大昭寺：是西藏第一座寺廟，廟內供奉著以釋迦牟尼12歲等身像，是西藏現存最古老的木結構建筑。

3、 八廓街：又名八角街，是一條環線大昭寺的普通街道，現在是朝圣者的轉經路，是一整片舊式，有著濃郁藏族生活氣息的街區，是一條比較完整地保存了拉薩古需的原貌,，各種民族特色的旅行商品都集中在這里。

4、木如寺：至今也有1300多年歷史，前身是大昭寺后面的木如寧巴，后重新修建，西藏有名的印經場院，至今仍保留了手工印刷經書的傳統。

5、哲蚌寺：是全世界最大的廟宇，位于拉薩市西郊的根培烏孜山上，屬于藏傳佛教格魯派，是傳授佛教經典中實力最雄厚的寺院。

6、乃瓊寺：位于哲蚌寺山坡下，作為哲蚌寺的屬寺，又被稱為：乃瓊護法神殿，是歷史上西世故 著名的佛教高等學府，現在仍是西藏的佛學院。

7、色拉寺：是藏傳佛教格魯派六大寺院之一，也是拉薩三大寺中建成最晚的一座，坐落北郊的色拉烏孜山腳下，色拉藏語里是野玫瑰的意思。寺內藏有大量的珍貴文物，拉薩的天葬臺就在色拉寺背后的山上。為了尊重當地老百姓的風俗，當地政府不允許旅行者看天葬。

8、藥王山：位于布達拉宮的右側，藏名夾波日，意為山角之山，是拍攝布達拉宮最好的角度。

4. 四月去西藏要注意什么

你好，西藏一直都是旅游愛好者們的目的地，很多朋友趁著節假日的時候或者是放年假的時候喜歡到西藏來旅游，那么去西藏需要注意什么呢?

首先西藏是一個信奉宗教，地域，在西藏有非常多的廟宇和佛塔，所以看見廟宇之后不要隨便亂進，寺廟里的僧人同意之后才可以進入，還有就是進入寺廟之后千萬不要隨便的觸碰佛像，也不要隨便的拍照，更不要在寺廟里面抽煙吐痰這些不禮貌的行為，參觀的時候千萬不要大聲的喧嘩，寺廟在西藏老百姓心里是非常神圣的地方，所以千萬不要有不文明的行為。去西藏的時候還要注意禮節方面，千萬不要認為藏族朋友們對咱們吐舌頭不禮貌，而這種行為恰恰是表示對咱們的尊敬，還有就是不要隨便觸碰藏族同胞的頭以及肩部。去西藏需要注意的問題就是一定要遵守當地的風俗習慣，如果去藏民家中參觀的話，千萬不要去踩藏族朋友家里的門檻，這是一種非常不尊重藏族朋友的行為，而且在藏民家中男女是分開坐的，男的坐左邊，女的坐右邊。并不是所有人都適合去西藏旅游，身體健康的人才能前往，患有嚴重的心臟病或高血壓的人是不適合去西藏旅游的，當然如果情況不是很嚴重，還是可以到西藏一些低海拔的地方去旅游。我們都知道一般人進藏都會有高原反應，如果我們身體健康就不會有什么大事兒，如果游客的心肺功能不健全，有相關的疾病，那最好不要去西藏旅游，畢竟身體是革命的本錢。去西藏旅游雖然是去玩，但一路上也不是那么好玩的，進藏裝備一定要帶全，不然一路上肯定會很難受。西藏的日夜溫差大，沖鋒衣和保暖衣一定要帶上，另外還要多準備兩套衣服換洗。

西藏是高原地形，高山湖泊很常見，最好帶上一雙登山鞋，既能防滑還能防水，此外，還可以準備一雙運動鞋作為備用。里邊穿的內衣褲和襪子也要準備一些，進藏旅游不是一兩天的事兒，沒帶換洗的衣服會很難受。西藏的大氣非常稀薄，紫外線很強，但這種情況下，皮膚很容易被曬傷。我們可以看到藏族同胞的膚色是典型的高原紅，這就是長期在西藏強烈太陽光的照射下形成的，所以防曬工作一定要做好。不僅要帶上防曬霜，還可以帶上太陽帽和太陽鏡，除此之外雨傘和手電筒也是必備之物，牙膏、牙刷、洗面奶，這些日常用品就更不用說了。進藏旅游是一種體力活，沒有充足的能量補充是不可取的行為，我們可以帶一些壓縮餅干、牛肉棒和面包補充能量，礦泉水和紅牛也最好帶上，水是必不可少的，紅牛也可以補充能量和提神。

在西藏的高原環境下，人的生理功能會變弱，消化系統、呼吸系統等人體機能會有所下降，所以在西藏旅游期間，切記不可以暴飲暴食，以免增加腸胃的負擔。首先我們每個人要有良好的心理素質和積極樂觀的心態，有相關數據統計，積極樂觀的人比悲觀的人更容易做好一件事。另外高原反應也不是什么疾病，一段時間之后會自行消失，情況比較嚴重的，也可以通過吸氧氣瓶、服用鎮靜藥物來緩解。在西藏，紅景天是常見藥物，用紅景天煎水喝可以緩解高原反應。以上幾點就是去西藏要注意的地方，在大家去西藏之前提前熟悉這些小知識，咱們的進藏之路就會更加輕松，在這里預祝進藏的朋友們玩的愉快！

5. 4月去西藏旅游注意事項及禁忌

不要穿裙子進所有寺廟！

6. 4月西藏旅游注意事項和必備物品

4月西藏氣溫正處于上升階段，沒有冬天的嚴寒！4月進藏旅游是非常合適的！

4月的林芝是最浪漫的

3、4月的雅魯藏布大峽谷景色秀美，江邊都點綴著粉色的花朵，景色非常迷人。除一年四季都適合旅游的拉薩，林芝，山南，日喀則等地以外。3-4月也是去西藏珠峰大本營的最佳時間，不少戶外爬山愛好者都是在4月份去攀爬。4月份的西藏氣候干燥，天氣非常晴朗，看珠峰全貌的機會更大。納木錯4月份也可以去參觀了，4月納木錯的冰雪依舊沒有融化，可以看到與夏天完全不一樣的圣湖。

7. 西藏旅游的注意事項

1：忌用單手接遞物品。主人倒茶時，客人須用雙手把茶碗向前傾出，以表敬意。

2：不得動手摸弄藏族人的頭發和帽子，因為他們認為摸頭是神圣的動作。

3：進入藏民的帳篷，居室，不可用腳踩踏門檻，也不可在他人面前吐痰。

4：如果有當地人對你吐舌頭，千萬不要生氣或者辱罵，那不是對你嘲笑或者不尊敬，那是對你的一種歡迎和尊敬。

5：在西藏旅游期間，未經本人同意，不得擅自給人拍照，如果想拍照一定要尊重別人的意愿，以免引發不快。

6：在西藏旅游途中，如果遇到身掛紅，黃，綠布的牛羊，不可以隨意驅趕和傷害，它們是敬神的祭品。

7：在轉經筒和寺廟處，不可逆時針方向行走，以免引來不必要的麻煩。

8：進入西藏的寺廟前記得要脫掉帽子和太陽鏡，廟內物品觀看無妨，但是不可擅自觸摸佛像、經書、拍照，忌諱吸煙。忌用手去指佛像、經書、唐卡和壁畫，應手掌向上平指以示敬意。切記參觀寺廟時不要穿著暴露，這是不敬的行為。

　9：藏族最大的禁忌是殺生，絕對禁吃驢，馬肉和狗肉。

　10：路上的瑪尼石只能往上堆，千萬不能拿走。瑪尼石和瑪尼堆都是當地人用來祈?；蛘呦麨臏p難的，在當地人眼中有著非常重要的意義。