牛肉泥寶寶輔食怎么做好吃又簡單

一、做法

食材：西蘭花5朵、牛里脊肉100克、鹽。

1.西蘭花去掉根部老皮，放入開水中燙2分鐘，關火燜3分鐘。

2.牛柳一塊，切成2厘米左右的塊狀，放入水中煮約30分鐘至牛肉熟爛。

3.煮好的牛肉塊和汁水放入攪拌機中攪拌成肉泥。

4.把西蘭花加少量的水也放入攪拌機中打成泥。

5.把打成泥狀的西蘭花和牛肉再一起攪打均勻，并放少量的鹽，上面可點綴胡蘿卜絲。

二、牛肉中含有豐富的鋅，對于海鮮食物過敏的寶寶可以選擇這一款菜肴來補鋅。用牛肉做成其它燉、醬的方式也都有利補鋅。做好的西蘭花的肉泥，最好一天內吃掉，可放在放在白粥里，面條或米飯里。1歲以上的寶寶可免去攪拌的做法，直接切成細小的碎粒吃。

三、寶寶開始嘗試肉類食物的時候，媽媽們可以先給寶寶從食用雞肉或者豬肉開始，這兩種肉類比較不容易過敏。

四、給寶寶添加肉泥的時候，一次最好只添加一種，等到寶寶完全適應后，再進行更替添加，否則容易造成寶寶胃部不適、消化功能紊亂。

牛肉泥 輔食

1、雞肉泥。食材：雞胸肉。步驟：雞肉切碎后上鍋煮熟，再碾壓成泥。功效：此肉泥營養價值頗高，富含優質蛋白、脂肪、多種維生素以及鈣、鐵等微量元素，可以防止嬰兒佝僂癥。

2、豬肉泥。食材：瘦豬肉30g。步驟：豬肉絞碎上鍋蒸熟，再碾壓成泥。功效：此肉泥含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、B族維生素以及鈣、鐵、磷等微量元素，可以預防嬰兒營養性貧血。

3、魚泥。食材：青魚段或帶魚段30g。步驟：（1）魚段洗凈，加入少量的料酒和姜片，上鍋蒸10至15分鐘。（2）待冷卻后取出去掉魚骨和魚皮，取魚肉壓碎，直接喂食。

嬰兒牛肉泥輔食怎么做

可以這樣做

牛肉蔬菜泥

1、準備食材：牛肉，西蘭花，土豆，胡蘿卜，香菇。

2、將所有的食材清洗干凈，并且蒸熟或者煮熟，然后放入輔食料理機中攪拌成泥狀。

3、不用放任何的調料，可以多做一些，放進輔食盒中，再用冰箱冷凍，隨時用隨時加熱。

4、牛肉泥中除了添加以上這些蔬菜，還可以添加其它的食材，家長要懂得舉一反三的道理。將攪拌成泥的牛肉泥放入到寶寶的粥或者面條，米粉中即可。

二、牛肉蝴蝶面

1、準備食材：牛肉，香菇，葫蘆卜，蝴蝶面。

2、將所有的食材洗干凈，全部切成小丁狀。

3、鍋中放油（油不用太多），放入胡蘿卜和香菇爆炒出香味，接著放入牛肉繼續翻炒，最后加入水或者雞湯。慢慢熬煮。

4、另一口鍋加水，水開后加入蝴蝶面，蝴蝶面由于中間的皺褶所以可以煮的久一點。蝴蝶面煮熟之后，將之前煮好的牛肉蔬菜末盛出放入面中即可。這樣一道非常營養又美味的蝴蝶面就制作完成了。

三、芹菜牛肉小混沌

1、準備食材：牛肉，芹菜，紫菜，蔥花，胡蘿卜，混沌皮小號。

2、將所有的食材清洗干凈，把胡蘿卜和芹菜都先焯水，接著放入輔食料理機中攪拌成泥狀，接著擠出水份和牛肉攪拌在一起。

3、鍋中加水，水開之后把混沌放入，加入一點紫菜，這樣味道會很鮮美。想要混沌更Q彈，那么請在餃子浮上水面之后再加一碗水，再繼續煮，這樣混沌會更好吃

寶寶吃的牛肉泥怎么做好吃

寶寶輔食牛肉的做法

首先把牛肉切成小塊放少許醬油腌制一下，牛肉盡量選取里脊的部位，如果媽媽們沒有把握，可以直接選取兒童牛排的部位。土豆洗凈去皮切塊。

然后將牛肉和土豆同時放入蒸鍋蒸20分鐘。蒸熟后用料理機把牛肉打成牛肉泥，土豆用利其爾食物研磨器研磨成土豆泥。

寶寶輔食牛肉泥用什么牛肉

牛肉食品營養豐富，其蛋白質含量比較高，且含有較多的礦物質，如鈣、鐵、硒等，小寶寶正常吃一些是可以的。做肉泥的話，選擇適量成分洗凈切小塊兒，重新加入熱水煮肉，煮30分鐘以上，將煮熟的肉放在杯子里攪拌成肉泥，冷凍方便食用，一歲以內的寶寶不要吃糖鹽醬油等調味料 。

牛肉泥寶寶輔食怎么做好吃又簡單的

1.土豆牛肉軟飯

材料：土豆1個、牛肉100g、大米適量、水少許、鹽少許

做法：將牛肉切小塊，焯水，剁成碎末備用；土豆去皮，泡在水中5分鐘去一下淀粉，再切小丁備用

鍋中燒油，下入牛肉翻炒變色，下土豆，翻炒均勻加入一點水、放少許鹽轉小火燜一會，大米煮飯

土豆牛肉燜成軟糯即可，取出放在碗中，加入適量的白米飯，攪拌均勻即可。

2.胡蘿卜牛肉丸子

材料：胡蘿卜1/2根、牛肉150g、雞蛋1個、低筋面粉適量

做法：牛肉洗干凈、切小塊；胡蘿卜去皮切小塊，將牛肉和胡蘿卜放入攪拌機攪拌成碎糊，越細膩越好

在容器中放入牛肉胡蘿卜泥、生雞蛋和適量低筋面粉，攪拌成粘稠的糊狀

鍋中燒水，用虎口擠成大小相同的牛肉丸子，下水煮熟即可。

寶寶輔食牛肉泥搭配什么蔬菜好

牛肉可以給孩子吃，但是最好燉爛一點，以免影響消化吸收，最好給孩子少食多餐，牛肉含蛋白質高，適量吃牛肉可以促進寶寶發育，最好給孩子定期體檢，看看寶寶發育情況，平時注意孩子睡眠充足，讓孩子多吃蔬菜水果，可以預防寶寶的便秘等。

牛肉泥寶寶輔食怎么做好吃又簡單的做法

牛肉順紋路切塊，放入清水中，加入檸檬片，泡半小時去血水，涼水下鍋，水開撇去浮沫，煮半小時，撈出放涼，裝入保鮮袋，用搟面杖敲打，撕成小條，放入烤盤，烤箱160度預熱5分鐘，放入牛肉，上下火160度烤5-10分鐘，取出加入熟黑芝麻，用料理機打至細膩，放涼裝入密封罐，放冰箱冷藏保存即可。

嬰兒輔食牛肉泥做法竅門

9個月的寶寶是可以吃牛肉的，但是寶寶吃的時候要給弄爛些，這樣便于寶寶吸收。做牛肉的時候可以用那種專門給寶寶做輔食的輔食機，這樣牛肉會煮的爛。要不然牛肉中的纖維粗不好被寶寶消化掉。

如果牛肉沒有處理好，寶寶吃了不但不能吸收，反而會引起寶寶的腸胃不適，增加寶寶的腸胃負擔。牛肉最好給寶寶熬成湯。因為牛肉湯既營養，同時也有助于寶寶的吸收