通知:

親愛的家長朋友們，經過精心準備，孩子們報名參加的中國舞培訓課，將在本周六上午8:30分開始。請家長們提前準備好孩子的舞蹈服裝，舞蹈鞋。放到一個袋子里，再給孩子們帶保溫水杯。長頭發學員請扎好丸子頭。按時上課，老師準時等大家。

舞蹈教學計劃怎么發給家長？

教學計劃可以通過微信群短信通知的方式發送給家長，可以采取以下話術：

1.新學期來啦，老師給孩子們制定了新的教學計劃，請家長幫助孩子們配合老師進行學習。請各位大朋友堅持每天讓孩子自主學習，培養孩子的學習習慣。

2.親愛的家長朋友們，你們好！新的學期開始啦，新學期新氣象，接下來我會將教學計劃發給各位家長，請家長朋友們在新的學期里繼續監督和配合老師的各項教學工作，祝愿孩子成績越來越好！

舞蹈教學方案怎么做？

先寫什么舞種！
接著就列幾個重點！
然后就把每個重點更細膩化的分著寫！
以前做過！ 不過很麻煩！

學舞蹈的學習計劃怎么寫？

每天壓腿。當然，如果你是剛剛起步的話，在壓腿前要先壓腳背和拉后腳筋，不然你壓腿的時候腳會抽筋的。下壓腿時，兩腳都要盡量外開，壓的那只腳要緊繃，壓腿時要盡量用小肚子貼到大腿上。下壓腿4個八拍后，向前屈身，抱腿不動十分鐘（呵呵，別怕疼哦，就當那不是你的腿，我小時候才學舞蹈時就這么練的）。十分鐘后，靠把桿那只手緊抓把桿，腿不動，上身向后下方甩腰和胯，4個八拍后，壓的那條腿下把桿，吸腿，下叉，看看你能下多少，如果能堅持，就自己再往下壓一壓。至于腰部，先進入把桿。首先是開肩。背靠把桿，用后背抵住把桿，然后使勁向后甩。還有一個方法，在把桿外面對把桿，雙腳開列與肩同寬，雙手交叉靠在把桿上。腿部伸直，上身往下壓。最好讓別人幫你，就是按住你的頸椎下方使勁往下壓，知道你聽到有骨頭碎了的聲音（呵呵，聽上去有點嚇人，也是有點疼的。我開始就是這么練的，很有效）然后才是連腰部。進入把桿，背靠把桿，腰部頂住把桿，然后向下甩。甩開了后，在把桿外，手扶把桿，以下大腰的姿勢向后甩腰，如此往復（這也是練習腰部的力量，防止你下腰后上不來）。當然，在你正式下腰的時候，雙臂一定要伸直，緊貼雙耳，然后是腰先下去（不是上身先下去?。┚毜揭欢ǔ潭群?你可以試著讓別人幫你撕腿 踩胯 你應該知道怎么練的吧加油咯 希望我的建議能對你有幫助~~ 好好練！如果還想要嚴格點，就靠腿咯，先象壓腿一樣把腳放把桿上，然后下面那個腳向下滑，這樣很痛，要的就是堅持，還可以在地面上，一只腳放高一點再下叉．下腰的話也可以控腰，就象向后下腰一樣，不過不下去，停在半空中，記得之后回腰，這很重要！