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牛肉芹菜炒好吃(芹菜炒牛肉怎么炒好吃)

2022年11月13日 13:47:5110網絡

芹菜炒牛肉怎么炒好吃

個人喜好吧,對于我來說,芹菜炒牛肉真香

芹菜炒牛肉怎么炒好吃又嫩的圖片

食材清單

牛肉 200g 、 芹菜 150g 、 雞蛋清 1個 、 紅辣椒 3個 、 小米椒 2個 、 生姜 1小塊 、 大蒜 2瓣 、 清水 少許 、 鹽 少許 、 生抽 2勺 、 老抽 3克 、 紅薯淀粉 1勺 、 食用油 適量

烹飪步驟

1.先將牛肉清洗干凈,然后逆著紋路切薄片,在切好的牛肉里加入1個雞蛋清、1勺生抽、少許老抽、少許清水和1勺紅薯淀粉,用手抓勻后再加入1勺食用油攪勻腌制片刻。

2.接著將芹菜去根后洗凈,切成小段,再將生姜去皮后洗凈切絲,大蒜拍扁去皮后剁碎,一起裝入盤子里備用。

39鍋中倒入適量食用油,油溫6成熱時下入牛肉,大火煸炒,炒至牛肉變色后盛入碗里備用。

4.鍋里留少許油,放入姜末和蒜末,炒出香氣后放入辣椒不停翻炒,辣椒炒至斷生后加入芹菜,繼續大火翻炒,接著加入少許鹽調味,

5.再加入提前炒好的牛肉,牛肉在出鍋前加入,可以保證牛肉的口感嫩滑,最后加入1勺生抽翻炒均勻,

芹菜炒牛肉怎樣炒好吃

食材明細

牛肉、香芹、尖青椒、生姜、干淀粉、植物油、鹽、料酒、醬油。

1、準備好所需材料。

2、香芹去葉洗凈切段;姜,牛肉切絲;辣椒切段。

3、切好的牛肉加入料酒、醬油、鹽、干淀粉腌制15-30分鐘。

4、熱鍋放油,爆香姜絲。

5、放入辣椒,炒至香味溢出。

6、加入牛肉翻炒,將水分炒干。

7、加入香芹,翻炒至熟,加少量鹽調味即可。

芹菜炒牛肉怎么炒好吃呢

首先把牛肉腌好,切好辣椒,姜絲,下鍋煸炒放牛肉,鹽醬油,撈出來,然后放切段的芹菜翻炒,少許鹽,然后放牛肉翻炒就可以

芹菜炒牛肉怎么炒好吃視頻

肯定是芹菜炒牛肉!芹菜炒牛肉營養豐富,是絕配,先把牛肉切絲,用豆粉,鹽,一小勺清油,一小勺生抽,碼一下。芹菜擇去黃葉,根須,洗凈,切寸長,備用,姜,蒜切絲,備用,鍋洗凈,燒直5成熱,倒入菜油,大火燒至冒青煙,倒入碼好的牛肉絲,快速翻炒,加入備好的姜蒜,調好自已喜歡的作料,然后混入芹菜??偨Y一句,油多,火大,動作快,一盤營養豐富,香噴噴,色香味俱全的芹菜炒牛肉岀鍋。

香菜不能炒牛肉,它是一種配料,不適合下炒煎炒。

芹菜炒牛肉怎么炒好吃又嫩視頻

所需食材

黃牛肉,芹菜,鹽,雞精,食用油,紅薯粉,豆瓣醬,花椒,醬油,料酒,姜,蒜,小米辣

做法

1.牛肉切絲,放人姜絲,花椒,豆瓣醬,紅薯粉,料酒,醬油,拌勻腌10分鐘。

2.一小把小香芹。

3.去根洗凈切段。

4.蒜拍破切片。

5.小米辣切斜條。

6.鍋里油燒熱冒煙倒入牛肉快速翻炒。

7.牛肉炒開倒入蒜。

8.小米辣。

9.倒入切好的芹菜 ,翻炒一下。

10.撒鹽,腌肉有腌所以注意鹽量。

11.倒入雞精,整個過程時間短,芹菜是小芹菜細小熟的快,炒蔫就好了,炒久了肉和芹菜都老了,牛肉不嫩,芹菜會黃,嚼不動。

12.起鍋裝盤。

13.吃辣小米辣就多一點,不吃辣就放一點點提味。也可以改用泡生姜和泡小米辣,不過這樣味道又不一樣了,這樣辣椒和生姜就要在炒肉之前下爆香后放牛肉。

營養成分

牛肉能夠補脾胃,因為從中醫食療的角度上來講牛肉入脾、胃經,對于脾胃虛弱、不思飲食、食欲下降、消化能力不良的人,適當食用牛肉有很好的滋補脾胃的作用。能夠益氣血、強筋骨,對于氣血不足、腰膝酸軟的人,適當食用牛肉,通過其補益氣血的作用而達到緩解上述癥狀的功效,可以增強體質、強壯筋骨。

芹菜炒牛肉怎么炒好吃又嫩川菜

主料

牛通脊肉一塊,300克

輔料

小米椒50克 香芹100克

調料

耗油30克 醬油20克 鹽5克 蔥花10克

蒜15克 姜末10克

做法步驟

1.牛肉切成長6厘米寬4厘米厚2毫米的薄片。

2.牛肉片放入碗中,加入鹽,蠔油,土豆淀粉,醬油,調和油腌制10分鐘。

3.鍋內加入30克油,下入蔥、姜、蒜炒香,加入小米椒翻炒,炒去生辣椒味,下入腌好的牛肉片炒制到斷生。

4.放入香芹段,烹入醬油,大火翻炒至香芹熟透出鍋即可。

芹菜炒牛肉怎么炒好吃竅門

主料

黃牛肉

400克

芹菜

100克

輔料

青紅

適量

生抽

適量

尖椒

適量

適量

適量

淀粉

適量

小蘇打

適量

料酒

適量

干辣椒

適量

食用油

適量

芝麻油

適量

步驟

1.黃牛肉

2.把牛肉切片后用肉捶敲松牛肉.這一步是炒出的牛肉更滑嫩.(也可拿刀背敲幾下)

3.牛肉的纖維組織較粗,結締組織又較多,應順紋切條,橫紋切片,將長纖維切斷;不能順著纖維組織切,否則不僅沒法入味,還嚼不爛

4.先放生抽與蘇打粉合勻

5.再放料酒與生粉

6.如果有時間,可在拌肉時加些油,腌1-2小時,這樣,油將滲入肉中,當入油鍋炒時,肉中的油會因膨脹將肉的粗纖維破壞,這樣肉就鮮嫩了;如果沒有時間最少需要腌制15分鐘

7.我腌了2小時左右

8.芹菜不易入味,所以事先用鹽腌制,這樣可以減少炒制的時間.芹菜葉中含的維生素比芹菜梗高,所以除了部分老葉,應該盡量保留芹菜葉食用

9.因在炒的過程是時間短.所以配料要全部準備好

10.干辣子

11.鍋里放食用油.燒到七成熱后放入牛肉

12.當看到牛肉全部變色后立刻鏟起鍋

13.鍋里留一部分油,炒香配料

14.放入青紅辣子入鍋炒兩下(不要太長時間)

牛肉炒芹菜怎樣炒

主料

黃牛肉

400克

芹菜

100克

輔料

青紅

適量

生抽

適量

尖椒

適量

適量

適量

淀粉

適量

小蘇打

適量

料酒

適量

干辣椒

適量

食用油

適量

芝麻油

適量

步驟

1.黃牛肉

2.把牛肉切片后用肉捶敲松牛肉.這一步是炒出的牛肉更滑嫩.(也可拿刀背敲幾下)

3.牛肉的纖維組織較粗,結締組織又較多,應順紋切條,橫紋切片,將長纖維切斷;不能順著纖維組織切,否則不僅沒法入味,還嚼不爛

4.先放生抽與蘇打粉合勻

5.再放料酒與生粉

6.如果有時間,可在拌肉時加些油,腌1-2小時,這樣,油將滲入肉中,當入油鍋炒時,肉中的油會因膨脹將肉的粗纖維破壞,這樣肉就鮮嫩了;如果沒有時間最少需要腌制15分鐘

7.我腌了2小時左右

8.芹菜不易入味,所以事先用鹽腌制,這樣可以減少炒制的時間.芹菜葉中含的維生素比芹菜梗高,所以除了部分老葉,應該盡量保留芹菜葉食用

9.因在炒的過程是時間短.所以配料要全部準備好

10.干辣子

11.鍋里放食用油.燒到七成熱后放入牛肉

12.當看到牛肉全部變色后立刻鏟起鍋

13.鍋里留一部分油,炒香配料

14.放入青紅辣子入鍋炒兩下(不要太長時間)

15.放入芹菜

16.放入牛肉.整個過程要有順序,才能做到好味香嫩的芹菜炒牛肉.火侯:中火熱油,下牛肉片(主料)劃散,至變色立即出鍋。青椒,炒至九分熟,倒入牛肉片,伴炒入味,數十秒鐘即可出鍋裝盤.出鍋前淋入芝麻油

17.出鍋前淋入芝麻油

18.上桌.因事先已放食用鹽所以在烹飪過程是不需再放食用鹽.牛肉選購是第一關鍵,挑選牛肉大有文章老牛肉肉色深紅、肉質較粗;嫩牛肉肉色淺紅,肉質堅而細,富有彈性

19.你學會了嗎?請照到做一次.保證炒了一次還想炒第二次

20.請嘗一嘗

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