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香菇的十種最佳吃法?

2022年11月13日 13:33:4610


1.西蘭花炒香菇

材料:西蘭花、鮮香菇、白蘑菇

做法:

1、西蘭花洗凈切塊待用。

2、用熱水浸泡菇類至軟,然后洗干凈擠干水。

3、將西蘭花和菇類都放入沸水中煮一下,再撈出備用。

4、鍋中放油燒熱,放入菇類再放西蘭花,適量調味即可上鍋。

2.香菇菜心

原料:香菇100g 、菜心200g、鹽5g、味精2g、素蠔油10g、蒜3g、姜3g、胡椒粉3g

做法:

1、香菇洗凈,剪去根部,再斜刀切成抹刀片。油菜心切去根部,用清水沖洗干凈待用。

2、鍋中放入適量熱水,大火燒沸后將香菇片放入沸水中,汆煮3分鐘,再取出瀝干水分。

3、接著將油菜心放入,汆煮2分鐘,隨后再取出瀝干水分待用。

4、鍋置火上放入油,大火燒至五成熱時,加蒜末、姜末爆香,放入菜膽與香菇,翻炒,加入鹽、味精、素蠔油、胡椒粉、繼續翻炒均勻,出鍋盛盤即成。

3.鮮菇炒蘆筍

主料:蘆筍250克、紅甜椒1/3個、黃甜椒1/3個、鮮香菇4朵

輔料:鹽、香油、干紅辣椒4個、蒜1瓣、姜1小塊、生抽

做法:

1. 主要材料。

2. 蘆筍洗凈蘆筍切段;

3. 沸水中滴幾滴油加少許鹽,將蘆筍焯燙一下撈出用涼水浸涼;

4. 黃紅彩椒切小菱形塊; 干辣椒切小段,蒜切片; 姜切絲;

5. 香菇洗凈切小片;

6. 熱油鍋,倒入干紅辣椒、姜、蒜末爆香;

7. 再倒入香菇片翻炒至軟;

8. 加入焯過的蘆筍和彩椒,淋入少許醬油,再加適量鹽調味,翻炒至斷生后盛出即可。

4.小雞燉蘑菇

原料:童子雞750克-1000克,蘑菇75克(最好是東北的榛蘑),蔥、姜、干紅辣椒、大料各少許。

調料:醬油、料酒、鹽、糖、食用油各適量。

做法:

1.將小仔雞洗凈,剁成小塊;

2.將蘑菇用溫水泡30分鐘,洗凈待用;

3.坐鍋燒熱,放入少量油,待油熱后放入雞塊翻炒,至雞肉變色放入蔥、姜、大料、干紅辣椒、鹽、醬油、 糖、料酒,將顏色炒勻,加入適量水燉十分鐘左右后倒入蘑菇,中火燉三四十分鐘即成。

5.山藥燴香菇

原料:山藥·300克,新鮮香菇·100克,胡蘿卜·100克,紅棗·10克。

配料:香蔥·1棵,食用油·30克,醬油·小匙,胡椒粉·小匙,精鹽·4小匙。

做法:

1、胡蘿卜洗凈,去皮,切成薄片;香菇洗凈,切薄片;紅棗洗凈,泡水;蔥洗凈,切段;山藥洗凈、去皮,切成薄片,放入水中加精鹽浸泡。

2、鍋中倒入油燒熱,爆香蔥段,放入山藥、香菇及胡蘿卜炒勻,加入紅棗及醬油,用中火燜煮10分鐘至山藥、紅棗熟軟,再加入精鹽和胡椒粉調勻,即可盛出。

小貼士:1、口味清淡,咸鮮味美。山藥切片后需立即泡入鹽水中,以防止氧化變黑。

6.蒸釀香菇豆腐

主料:白豆腐300克,鮮香菇100克,榨菜20克,調料:醬油15克,白砂糖10克,鹽4克,香油10克,玉米淀粉5克

做法:

1、將豆腐切成四方小塊,中心挖空;

2、將洗凈泡軟的香菇剁碎,榨菜剁碎,加入糖,鹽水淀粉拌勻即成餡料;

3、將餡料釀入豆腐中心,擺在碟上蒸熟;

4、淋上香油、醬油即可食用。

7.香菇炒肉

材料:豬肉(瘦)200克,香菇(鮮)200克,豬油(煉制)75克,鹽3克,料酒10克,大蔥15克,淀粉(玉米)10克,味精3克,姜8克,花椒粉1克,胡椒粉1克。

做法:

1肉和香菇分別切片。

2肉用鹽、料酒拌勻,漿上濕淀粉。

3用料酒、味精、蔥、姜、湯、花椒面、胡椒面、濕淀粉對成汁。

4炒鍋燒熱注油,油熱后即下肉片,邊下邊用勺推動,待肉絲散開。

5待散出味后加香菇炒幾下,再倒入對好的汁,待起泡時翻勻即成。

8.香菇烏雞湯

材料:烏雞1只,干香菇12個,紅棗6個,枸杞一小把,新鮮香菇6個,姜4片

做法:

1.烏雞清洗干凈,切掉雞頭和雞PP,還有PP處較厚的油脂也去掉,干香菇用溫水泡發洗凈,紅棗和枸杞洗凈,姜切四片。

2.砂鍋中注入足量的清水,冷水放入整雞,大火煮滾后撇去浮沫。

3.將切好的姜片放入

4.加入泡好的香菇

5.泡過的紅棗和枸杞也一起加入

7.新鮮的香菇洗凈后用小刀切出花紋

8.待雞湯燉約1個小時后將鮮香菇也加入一起小火繼續燉

9.烏雞湯小火燉2小時就好,出鍋前調入少許鹽調味即可

9.香菇粉絲煲

材料:香菇、蝦、粉絲、紅辣椒、蔥、姜、蒜、鹽、醬油、油、白酒


步驟:


1.粉絲放入清水中,浸泡15分鐘,直至變軟。想盡快將粉絲泡軟,可以用溫水來泡。


2.姜、蒜、蔥切末,紅辣椒切片。


3.煎鍋加熱入油,加入姜、蒜爆炒。再加入蝦,直到蝦開始變紅。


4.在鍋中先放入粉絲,再將蝦和香菇放在上面。


5.加入鹽、醬油、料酒和清水。


6.最后加熱5分鐘,撒上蔥花和辣椒就可以吃啦。

10.釀香菇

材料:香菇、豬肉、紅蘿卜、蔥、鹽、糖、油


步驟:


1.香菇洗凈,去香菇蒂。


2.紅蘿卜切丁,蔥切末。


3.豬肉剁碎,加入紅蘿卜、蔥、鹽、糖,攪拌均勻。


4.將豬肉餡釀入香菇里。


5.釀好的香菇可以油煎,也可以隔水蒸。

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