首烏煲黑豆

1、將黑豆洗干凈、晾干；

2、加進米醋和何首烏，然后浸泡3天3夜；

3、將用米醋泡好的何首烏和黑豆，一同放進榨汁機中打碎；

4、將混合物放進鍋里，用小火煮爛、濃縮；

5、頭發洗干凈之后擦到五成干，將煮好的敷料均勻得涂抹到頭發上，并按摩白頭發區域15分鐘，再包上保險膜；

6、戴上護發帽蒸40分鐘左右，再待涼20分鐘左右；

7、把頭發沖洗干凈，加入潤發素洗凈之后，吹干即可。

首烏煲黑豆熟地豬骨湯有什么功效

粉葛黑豆豬骨湯 材料 豬筒骨，粉葛，黑豆，胡蘿卜，鹽適量 做法

1.將所有材料一起入鍋，加水燒開，文火煮2小時加鹽調味，撇去上面的浮油就好了。

何首烏黑豆烏雞湯 功效 補血養顏、養心安神、烏須黑發。材料 烏雞半只，何首烏3塊，黑豆150克，紅棗10粒，姜1片，鹽適量 做法 1.烏雞洗凈后焯水備用。

2.黑豆放入鐵鍋，無須加油，炒至豆衣烈開，再用清水洗凈晾干。

3.何首烏用清水洗凈。

4.紅棗用清水浸軟洗凈。

5.將烏雞、何首烏、黑豆、紅棗、姜片放入電砂煲中，加入1升清水煲2小時。

6.加入適量鹽調味即可。

首烏煲黑豆的比例

烏雞黑豆湯：

材料：

黑豆150克，何首烏100克，烏雞1只，紅棗10枚，生姜5克，精鹽適量。做法：1、將烏雞宰殺去毛及內臟，洗凈備用。黑豆放入鐵鍋中干炒至豆衣裂開，再用清水洗凈，晾干備用。2、何首烏、紅棗、生姜分別冼凈，紅棗去核。

配料：

黑豆150克、何首烏100克、烏骨雞1只 、 紅棗10枚 、 姜5克、食鹽適量

烹飪步驟：

1.將烏雞宰殺去毛及內臟，洗凈備用。黑豆放入鐵鍋中干炒至豆衣裂開，再用清水洗凈，晾干備用

2.何首烏、紅棗、生姜分別冼凈，紅棗去核，生姜刮皮切片，備用。加清水適量于鍋，用猛火燒沸，放入黑豆、何首烏、烏雞、紅棗和生姜，改用中火繼續煲約3小時，加入精鹽適量，湯成

首烏煲黑豆湯

食材：

黑豆150克，何首烏100克，烏雞1只，紅棗10枚，生姜5克，精鹽適量。

　　做法步驟

　　1、將烏雞宰殺去毛及內臟，洗凈備用。2.黑豆放入鐵鍋中干炒至豆衣裂開，再用清水洗凈，晾干備用。

　　3.何首烏、紅棗、生姜分別冼凈，紅棗去核，生姜刮皮切片，備用。

　　4.加清水適量于鍋，用猛火燒沸，放入黑豆、何首烏、烏雞、紅棗和生姜，改用中火繼續煲約3小時，加入精鹽適量，湯成。

首烏煲黑豆曬干吃可以嗎

主料：母雞1只

輔料：何首烏30克、姜1塊、料酒適量、鹽適量、雞精適量

做法：

步驟1、準備食材，母雞宰殺后剁成塊狀，我是買的袋裝干何首烏。

步驟2、雞肉清洗干凈后倒入炒鍋中，加入幾片姜和料酒翻炒。（為了去血水和腥味）

步驟3、將炒過的雞肉倒入砂鍋中，加入何首烏姜足夠量的水（中途不要加水），大火燒開轉小火慢燉至雞肉熟爛。（我是在農村提的土老母雞，燉了4小時）

步驟4、燉好的雞湯加鹽雞精調味就行了

首烏煲黑豆烏雞對白發有幫助嗎?

何首烏和同黑大豆，烏雞等一塊煲湯，有助于有助于恢復身體。同時也能夠治療白發病。平時也應該要注意飲食。要葷素搭配均衡營養。適當的多吃蔬菜和水果。也要適當的多鍛煉一下。能夠增強體質。如果身體有其他不適，請立馬到醫院進行檢查，積極配合醫生的治療。

首烏煲黑豆黑棗煲豬骨

潮汕三烏酒的配方

原料及工具

10斤裝的玻璃瓶，客家娘酒（黃酒）6斤，50度白酒2斤，烏豆（黑豆），首烏半斤，黑棗半斤

1、選擇黑皮青肉的上等烏豆，用文火慢慢炒熟炒香，然后攤涼至常溫；

2、將藥店買好上等的首烏和烏棗用清水沖洗干凈在瀝干；

3、將客家娘酒（黃酒）也進行加熱后放涼；

4、選一個10斤裝的玻璃瓶洗干凈待用，最后將所有準備好的原材料倒入瓶中，密封大概2個月時間即可開壇飲用。一般保質期也能達到2年多。

首烏煲黑豆豬骨湯

主料:

首烏4塊

黑豆1碗

輔料:

鵪鶉蛋8個

紅棗10顆

黑糖適量

枸杞少許

做法步驟:

1.黑豆和首烏洗凈加水放壓力鍋壓上氣后繼續壓5分鐘，關火燜一會，連續壓兩次

2.高壓鍋內放入煮熟剝殼的鵪鶉蛋、洗凈的紅棗和適量黑糖繼續壓第三次，壓上氣小火再壓5分鐘即可

3.排氣后將首烏揀出，放入洗凈的枸杞子就可盛出開吃了