枸杞葉牛肉粥的做法大全

可以多吃清熱解毒健脾化濕作用的食物，比如說馬齒莧薏米粥或枸杞葉粥。要避免吃辛辣溫熱食物，比如說羊肉，牛肉辣椒，生姜等容易導致上火。避免吃油膩或者甜食等。要做好預防護理，要預防感染，天氣寒冷時要適當的增加衣物，有炎癥時要及時給予處理。

枸杞葉牛肉湯的做法大全

三道小炒葷素搭配的種類有很多。

第一種肉片炒絲瓜。首先把瘦肉買回來，切成一片一片。絲瓜去皮切成小方塊。瘦肉下鍋炒熟。裝出備用。絲瓜放進鍋里翻炒至八成熟。再把瘦肉倒進去，加上調味翻炒幾分鐘至完全熟了之后即可。

第二種牛肉燉土豆。

第三種肉末茄子丁。

牛肉丸枸杞葉湯的做法

枸杞和牛肉能一塊煮湯喝，枸杞能夠滋補肝腎陰，明目，滋補腎精。牛肉含有豐富的蛋白質，多種微量元素。兩者合用，更能夠滋補人的身體。牛肉屬于高蛋白食物，應該適量食用，不能夠過量。枸杞也可以平時適量的泡水喝，熬飯時也可以適量的放。

枸杞牛肉湯的做法

回答

工具/原料

牛肉 (適量)

米線 (適量)

蔥 適量

姜 適量

枸杞 適量

鹽 適量

雞精 適量

方法/步驟

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選擇新鮮的牛肉，外面帶有一層白色的筋的牛肉燉出來口感不柴，再讓賣牛肉的老板再送些牛油，放在牛肉湯里一起燉味道更鮮香。

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牛肉清洗干凈后，再切成小塊；牛油洗凈后再切稍大一些的塊，燉好后好找出來扔掉。

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牛肉和牛油一起放在電壓力鍋中，再加入蔥段、姜片和紅辣椒。可以不放辣椒，不放辣椒原味湯就很

加入涼水，水要沒過食材，加蓋密閉按下牛羊肉鍵。

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待電壓力鍋的浮子自然下落后開蓋，打掉浮頭的血沫，撈掉大蔥和牛油。

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牛肉湯里加入鹽、枸杞和少許的雞精攪拌均勻，再撒上些蔥花，就可以盛出來吃了，帶筋的牛肉燉出來特別好吃。

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湯里直接下米線，吃不完會糊湯，剩下的就不好吃了，我們另外起鍋放清水燒開，再下米線。

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米線煮好后撈在碗里，澆上牛肉湯 ，撈上幾塊牛肉，味道鮮美，米線吸收了牛肉原湯很好吃。這種做法特別簡單原味，但是一定要選擇新鮮上好的牛肉喲。

枸杞葉牛肉粥的做法大全視頻

可以主要材料:

主要材料:牛肉(瘦)300克

輔材:紅蘿卜100克,馬鈴薯(黃皮膚)100克,枸杞25克

調味品:食用油15克,木薯淀粉(苞米)5克,西紅柿汁10克,鹽3克,雞精1克

做法

方式一

1. 牛肉清洗切成片;

2. 紅蘿卜清洗切一小塊;

3. 土豆去皮切一小塊;

4. 鍋中加點油燒開，把牛肉炒至掉色，放進枸杞、西紅柿汁、紅蘿卜塊、土豆塊和水，火災燒開;

5. 改成文火，當牛羊肉、馬鈴薯、紅蘿卜煮開;

6. 用水淀水淀粉勾芡，添加食鹽、雞精就可以。

枸杞葉牛肉粥的做法大全竅門

食材

料酒適量，山藥適量、胡蘿卜適量，牛肉適量，蔥適量、姜適量、紅棗適量，香葉適量。

1.將山藥、胡蘿卜去皮切滾刀塊，備用。

2.將牛肉切成小塊。

3.將切好的牛肉冷水焯水。

4.鍋中放入焯好的牛肉，依次倒入蔥、姜、紅棗，香葉。

5.鍋中倒入熱水沒過牛肉。

6.接著鍋中倒入料酒。

7.大火煮沸后，蓋上鍋蓋轉小火煮1小時。

8.鍋中依次倒入胡蘿卜、山藥，蓋上鍋蓋小火煮20分鐘。

9.接著鍋中倒入少許枸杞、鹽，攪拌均勻再小火煮5分鐘即可。

10.美味又好吃的枸杞菜牛肉湯的做法完成開吃了。

瘦肉枸杞葉粥的做法

枸杞葉富含甜菜堿以及多種氨基酸和微量元素等，具有養肝明目等保健功效，主要有以下兩種做法：

1.枸杞葉粥：摘下枸杞葉，腌制豬肉，煮粥，倒入豬肉、姜片、枸杞葉等熬制，這樣做出來的粥，好吃美味。

2.枸杞葉雞蛋湯：鍋中燒水，加入姜片、雞蛋、油、干枸杞、枸杞葉等熬湯，這樣熬出來的湯，好吃美味，營養高。

僅供參考謝謝。

枸杞葉牛肉粥的做法大全圖解

食材：拉面150公克，青菜適量，枸杞50克，牛肉150公克，牛肉清湯500㏄，鹽1/2茶匙，紹興酒數滴

做法

1.將牛肉清湯中已燉好的牛肉切成小塊備用。

2.拉面另用開水燙熟放進碗內備用。

3.將牛肉清湯及牛肉塊加熱后放進作法2的碗內，加入調味料調味，最后再放上燙熟的青菜即可。

牛肉可以和枸杞葉一起煮粥嗎

不可以~~蓮子是清熱去火的~枸杞是潤躁的~而牛肉是穩中帶躁的~這幾種放在一起不但沒有起到作用，反而起到了南轅北轍的作用~東西是好的，但是得用對地方~枸杞最好是放在甲魚湯或者雞湯中~而蓮子是在夏天吃最好~現在這個秋季能少吃就盡量少吃吧~