蠶豆和牛肉可不可以一起吃
①扣肉洗凈切塊，蠶豆洗凈，生姜切片，蔥切段。
②鍋內加水燒開，放入牛肉稍煮片刻，去清血污，撈起待用。
③取燉盅一個，將牛肉、蠶豆、姜片、蔥段、紹酒放入盅內，加入清水，用中火燉約3小時，調入精鹽、味精即成。
蠶豆和牛肉能不能一起吃
新鮮蠶豆剝成豆瓣，鍋中加水燒沸后倒入豆瓣焯水，這次豆瓣比較嫩，稍微過一下沸水就可以撈起來，顏色偏黃的豆瓣比較老可以多煮幾分鐘。焯好水的豆瓣濾干水份放入碗中
步驟 2
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加少許干淀粉、撒適量鹽拌勻
步驟 3
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起油鍋，我用的是口徑15左右的小平底鍋，油最好能淹沒豆瓣，先放蔥煸一下，然后倒入豆瓣，注意火候，油溫不要太高
步驟 4
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炸至豆瓣顏色變黃即可撈出晾涼，現炸現吃。
蠶豆和牛肉能一起吃嗎?
主料
蠶豆(炒) 200克
調料
菜籽油300毫升 干辣椒適量 花椒少許 食鹽少許 白糖少許
步驟 1
蠶豆用溫水泡一下
步驟 2
瀝干備用
步驟 3
起油鍋，下蠶豆炸
步驟 4
蠶豆撈出瀝油備用，鍋里的油倒出來（之后只是需要爆香個辣椒不用留底油啦~那么油光光的鍋夠用了）
步驟 5
加入干辣椒和花椒小火煸出香味，倒入蠶豆拌勻，撒入鹽和一點點的糖調味，即可
蠶豆能與牛肉一起吃嗎
原料
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白蘿卜 (1根)
豬肉 (半斤)
牛肉 (半斤)
鹽 小勺
糖 小勺
白醋 適量
1/配料：鹽，糖，醋，喜歡辣椒的話可以加點辣椒沫。
2.先將白蘿卜切薄片，然后用鹽混合均勻浸泡半個小時，待蘿卜軟化之后，再用清水將鹽洗凈，
3.然后加入糖和醋，泡十多分鐘入味后就可以吃了
4.美味又好吃的煮白蘿卜青蠶豆完成開吃了。
蠶豆能跟牛肉一起吃嗎
三只松鼠牛肉味蠶豆好吃。三只松鼠牛肉味蠶豆吃到嘴里，口感爽脆。三只松鼠牛肉味蠶豆做法的獨創性優于傳統的有味道。三只松鼠牛肉味蠶豆比普通的食材做起來較容易，吃起來尤為香。三只松鼠牛肉味蠶豆當做一道獨特的地方的美食，全國地區都享有名譽。三只松鼠牛肉味蠶豆對著特別較開胃。三只松鼠牛肉味蠶豆里面含有足量的營養元素，吃了對于人身體尤其有益處。
三只松鼠牛肉味蠶豆加工過程完善尤其簡單，吃起來尤為的美味
蠶豆和牛肉可不可以一起吃呢
食材：
羊肉200克，蠶豆60克，生姜一塊，紅辣椒一個，精鹽3克，生抽八克，料酒五克，烹調油適量，生姜粉三克
做法步驟。
1、首先我們將清洗干凈處理好的羊肉我們先切成細絲，再加入生抽，料酒，精鹽，胡椒粉，再用手抓勻腌制十分鐘左右。
新鮮的蠶豆去掉皮，然后再用清水沖洗干凈后瀝干凈水份。
2、生姜刮掉外面的一層皮，再切成絲紅辣椒跟生姜一樣粗細的絲。
3、取上一個干凈的炒鍋，等鍋燒熱之后，我們先將切好的生姜絲放到鍋里面炒香，然后再將腌制好的羊肉絲放到鍋里面炒散，炒散之后，我們先將少量肉絲盛出來，利用炒完羊肉的鍋中的余油，將蠶豆放到鍋里煸炒出香味，蠶豆炒出香味之后，我們再將羊肉絲重新放回到鍋里面。
4、最后將這兩種食材全部都混合在一起，炒上幾分鐘之后，我們再將切好的辣椒絲放到鍋里面翻炒均勻之后再調味，加上一點點鹽和一點點的生抽，翻拌均勻之后，我們就可以出鍋了，但是我們一定要記得，蠶豆一定要炒熟，炒透了才會更加的好吃，如果是沒有炒熟的話，吃了的話會對身體，有一定的營養，蠶豆沒熟的話吃了就不好了，出鍋我們裝入的碟子里面，就可以享用美味可口的蠶豆羊肉絲了。
蠶豆可以與牛肉一起吃嗎
所需食材 編輯 牛肉500克、蠶豆250克、生姜10克、蔥5克。精鹽10克、味精8克、紹酒10克。 制作方法 牛肉在燉之前稍煮片刻，目的是去除血污。
①扣肉洗凈切塊，蠶豆洗凈，生姜切片，蔥切段。
②鍋內加水燒開，放入牛肉稍煮片刻，去清血污，撈起待用。
③取燉盅一個，將牛肉、蠶豆、姜片、蔥段、紹酒放入盅內，加入清水，用中火燉約3小時，調入精鹽、味精即成。 食用須知 蠶豆性平、味甘，有健脾和胃、除濕止功效。牛肉性溫味甘，能補脾胃、益氣血、止消渴、消水腫。二味共用，可補虛健脾，化氣行水。分頓食用可治虛性妊娠水腫。
蠶豆和牛肉一起吃可以嗎
三只松鼠蘭花豆牛肉味蠶豆18元。蠶豆的熱量偏高，每100g蠶豆的熱量是335kcal。除此之外，蠶豆中還有脂肪、蛋白質、膳食纖維、碳水化合物、磷、鉀等營養物質。蠶豆能補充人體的能量，有助于增強人體免疫力，加強體質健康，對人體有很大的好處。
蠶豆還含有豐富的維生素C，維生素C能夠起到抗氧化的作用，并且蠶豆含有粗纖維，能夠有效的促進腸胃蠕動
牛肉和蠶豆可以一起吃嗎?
可以的！蠶豆（野豌豆屬），又稱羅漢豆、胡豆、南豆、豎豆、佛豆，豆科、野豌豆屬一年生草本。為糧食、蔬菜和飼料、綠肥兼用作物。原產歐洲地中海沿岸，亞洲西南部至北非，相傳西漢張騫自西域引入中原。
蠶豆營養價值豐富，含8種必需氨基酸。碳水化合物含量47%～60%，可食用，也可作飼料、綠肥和蜜源植物種植。為糧食、蔬菜和飼料、綠肥兼用作物。
