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山藥牛肉煲(牛肉煲山藥湯的做法)

2022年10月30日 17:21:0810網絡

牛肉煲山藥湯的做法

1.

首先將牛肉洗干凈,然后把鍋熱好,放入一定量的清水,把牛肉放進去焯一下,五秒就可以撈出。瀝干水分

2.

第二,把山藥削皮切成橢圓狀。備用

3.

第三,準備一定量的枸杞。還有紅棗要去殼姜四片,蔥花適量,雞精適量,適量的鹽備用

4.

第四,準備陶瓷鍋,放入牛肉山藥,枸杞,姜,紅棗要去核,然后放入一定量的清水,高出藥材大概五厘米左右,然后開大火煮水,水開半小時之后調成文火,再煮兩個小時

5

最后放入一定量的雞精鹽蔥花,攪拌均勻就可以喝了

牛肉煲山藥湯的做法視頻

主料:牛肉500g、山藥300g

輔料:油適量、鹽適量、雞精適量、蔥適量、姜適量、胡椒粉適量、花椒適量、料酒適量、芹菜50g

1、牛肉泡水,出血沫。

2、切成2-3厘米大塊。

3、放入沸水鍋中煮5分鐘左右,撈出洗凈。

4、材料備好。

5、鍋中加水,放入牛肉。

6、放進芹菜段、蔥、姜、料酒燒開,撇去浮沫,加入花椒用小火燉。

7、所以切滾刀塊。

8、在牛肉湯起鍋前30分鐘時放入山藥燉。

9、熄火前放鹽、雞精。

10、加入胡椒粉調勻即可盛出來享用了。

11、成品。

牛肉片山藥湯的做法

食材:豬胰子150克,瘦豬肉250克,山藥(干)50克

輔料:蓮子50克,薏米25克

調料:姜5克,鹽3克

做法

1.豬胰臟、瘦肉放入滾水中,撈起洗凈。

2.蓮子去蓮心,洗凈。

3.山藥洗凈。

4.姜洗凈,切片。

5.薏米用清水浸片刻,放滾水中煮5分鐘,撈起用冷水沖洗。

6.把適量水煲滾,加入瘦肉、豬胰子、蓮子、山藥、生薏米、姜煲滾。

7.煲滾后再慢火煲3小時半,下鹽調味,即可。

牛肉燉山藥湯的做法

牛肉和山藥是能一起吃的。山藥中含有大量植物蛋白,含有豐富的營養物質。傳統醫學當中就認為山藥有健脾益胃、助消化的作用。牛肉的營養物質和山藥中的營養物質沒有明顯沖突,兩者對身體都有好處。

燉牛肉山藥的做法

山藥燉牛肉的做法:

備用食材:牛肉500克,山藥1根,生姜3片,料酒2勺,生抽1勺,干辣椒3個;

制作過程:第一步,牛肉切成塊,在鍋中添上水,待將水燒開后,放入牛肉焯下水,待焯水至牛肉變色發白的時候,撈出控水;

第二步,山藥一根,削去皮,將其切成塊,放清水中浸泡待用,生姜切成片用,炒鍋中添上少許的食用油,燒熱后,將生姜片放入爆香;

第三步,將牛肉塊也放入在鍋中,快速翻炒下,待看到牛肉微微發黃的時候,烹入料酒去腥,再加上點生抽快速翻炒好,加上沒過牛肉的開水;

第四步,同時將干紅辣椒也放入,將水煮開后,看到鍋面有浮沫,將浮沫撇干凈,繼續燉煮,差不多一個小時的時間,將牛肉燉至軟爛的時候;

第五步,放入山藥,繼續煮20分鐘,將山藥煮熟后,就可以出鍋了,撒上點蔥花做點綴。

牛肉山藥湯怎么做好吃

做法   一、我寫過一篇專門教燉牛肉方法的文章,里面有用高壓鍋和鐵鍋燉制的兩種方法,需要注意的是,高壓鍋要按上汽時開始計算時間,20-30分鐘,通常30分鐘,牛肉就很軟爛可口了,特別要說的是如鍋內放入1-2片橘皮,燉出的肉味道會很清香。   二、把胡蘿卜和山藥去皮,操作山藥時如對山藥皮過敏,建議帶上塑料手套,或者在發癢的部分用醋清洗。待去皮洗凈后切成滾刀塊,過油稍炸一下。   三、鍋里倒入燉肉的肉湯,可加些清水,水開后把燉熟的牛肉放入,開鍋后下胡蘿卜和山藥一起燉制,注意要蓋上鍋蓋小火燜上10分鐘左右,可以放入適量鹽調咸淡味。

山藥燉牛肉湯的做法大全集

一、用料

冬瓜 一斤

山藥  一根

牛肉(牛腩或者牛筋頭巴腦) 半斤或者三兩

料酒 1勺

蔥姜 適量

生抽醬油 適量勺

韭菜 3.4根

大棗 2顆(增加甜味)

老抽醬油 少量

桂圓 3顆(增加甜味)

王致和紅腐乳湯 1勺

二、冬瓜山藥牛肉湯的做法步驟

步驟 1

生牛肉放入砂鍋,清水多放些,水開,去除血沫。 

步驟2

放入蔥、姜、料酒、生抽,老抽醬油、大棗、桂圓,腐乳湯一起燉約15-20分鐘。

步驟 2

冬瓜去皮,去瓤,切小薄片塊,山藥去皮,切段。

步驟 3

冬瓜和山藥,放入燉好的牛肉湯中,大火燉煮。

步驟 4

將韭菜末放碗中,放少量鹽(依據個人口味),將熱熱的牛肉冬瓜湯,盛到韭菜末的碗中即可。

牛肉燉山藥湯的做法竅門

1 準備所需要的食材。

2 胡蘿卜切滾刀塊,山藥切滾刀塊泡在涼水里,紅辣椒和蒜苗切碎。

3 熟牛肉切成麻將大小的塊。

4 鍋里倒油,放入花椒和辣椒。

5 放入郫縣豆瓣醬和香菇豆豉小火炒香。

6 放入白糖炒至白糖溶化。

7 倒入牛肉翻炒。

8 倒入老抽。

9 倒入味極鮮翻炒至牛肉上色。

10 倒入沒過牛肉的開水大火煮開改小火。

11 20分鐘后放入山藥和胡蘿卜,繼續小火燉10分鐘。

12 10分鐘放入適量的鹽和雞精調味,改大火收汁。

13 湯汁快收干的時候放入蒜苗翻炒幾下。

14 裝盤上桌。

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